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Hilfe bin gestört & werde nicht mehr gesund,oder? Alles Hormone?

Kategorie: Frauenheilkunde » Forum Wechseljahre

17.05.2024 | 17:30 Uhr

Hallo. Ich brauche dringend Hilfe doch weiß ich nicht woher, weil mehrere Ärzte mich nicht wirklich ernst nehmen und mir auch nicht wirklich helfen können. Ich wünsche mir so sehr, dass sich hier Frauen finden, die mir antworten können. Ich bin wirklich am Ende all meiner Kärfte. Ich habe schon viel im Forum gelesen und ich finde es kommt dennoch bei anderen immer "leichter" oder "harmloser" rüber als es bei mir tagtäglich ist. Ich weiß nicht ob es anderen Frauen auch wirklich so schlimm geht und ob das einfach durch die schriftliche Form nicht so rüber kommt oder ob es bei mir einfach schlimmer ist. Nun zu meinen Symptomen und meiner Geschichte. Ich bin erst Anfang 40 und bekomme meine Periode noch recht regelmäßig (alle 30-40 Tage). Ich bin aber seit drei Jahre ca. körperlich aber vor allem psychisch ein totales Wrack. Ich habe schlimme Ängste und ich bin auch wirklich so paranoid irgendwie und irrational. Ich denke ich bekomme EBV (hatte das noch nie) und bekomm dann direkt sowas wie MECFS wenn ich mich mit fremden Leuten unterhalte. Oder ich habe Angst vor Borreliose, wenn ich kurz unter einem Baum entlanggelaufen bin. Teilweise sind das so gestörte Sachen und eigentlich weiß ich das auch aber irgendwie habe ich trotzdem Ängste. Das waren jetzt nur so Beispielssituationen, die Liste könnte noch länger gehen. Dann habe ich auch so Probleme mit meiner Verarbeitung und der Wahrnehmung habe ich das Gefühl. Die Welt kommt mir so anders und fremd vor und irgendwie sehe ich das auch alles anders. Wenn ich raus in den Himmel schaue dann kommt mir das alles so komisch vor und dann denke ich auch an Themen wie Schwerkraft und dass man ja eigentlich nicht 100% Gerade steht wenn man sich in Deutschland befindet und das macht mir teilweise auch Angst dass ich kaum das Haus verlasse, weil ich das irgendwie alles anders in meinem Gehirn verarbeite. Kennt ihr sowas? Habt ihr auch eine falsche oder veränderte Wahrnehmung/Verarbeitung? Dann habe ich auch öfter so einen tiefe Traurigkeit die von einem Tag auf den andern kommt und geht. Meine Koordination und Motorik ist teilweise auch so komisch. Ich kann das gar nicht richtig erklären. So normale Abläufe, wenn man sich abends zB fertig für das Bett macht laufen nicht mehr so ab wie früher. Ich weiß dann gar nicht welcher Schritt so als nächstes kommt und so. So als würde ich nehmen mir stehen. Das ist so schwer zu beschreiben. Und aktuell bin ich auch wieder so erschöpft obwohl ich so viel auch schlafe. Ich liege nur auf dem Sofa und nur allein das aufstehen ist mir zu viel. ich kann schlecht gesprächen folgen und auch echt sehr schlecht antworten weil mein Kopf auch so leer ist irgendwie. Generell habe ich immer so komische Sachen, die ich gar nicht so recht in Worte fassen kann. Das sind so die psychischen Punkte, die mich wirklich am aller meisten einschränken, vor allem das mit der Wahrnehmung und der Verarbeitung. Ich habe mal mit einer Heilpraktikerin gesprochen und die meinte, dass so Wahrnehmungssachen mit zu viel Dopamin einhergehen und dass Dopamin bei einem Progesteronmangel nicht so gut abgebaut werden kann, was das ja irgendwie bestätigt. Aber das sind so gestörte Dinge die ich habe, dass ich wirklich denke ich bin ein Fall für die Geschlossene. Ich weiß auch nicht ob ich mir das einbilde oder ob das wirklich alles so ist. Ich bin durch so viele Arztgespräche auch so verunsichert aber ich weiß doch eig. wie es normal sein sollte und das das ganz sicher nicht normal ist so wie ich das habe. Körperlich habe ich 50% im Zyklus immer eine so schlimme Unruhe das das auch so gestört ist. Ich muss immer alles Putzen oder Aufräumen oder so. Ich kann nicht ruhig sitzen und einen Film schauen und das meine ich wirklich ernst. ich putze jeden verdammten tag, und zeitgleich bin ich aber auch so erschöpft irgendwie aber ich bin halt so unruhig. Kröperlich habe ich auch oft so muskelzittern, inneres Vibrieren und teilweise auch so richtiges muskelzucken. Zudem fühlt sich mein Herz oft komisch an als ob es so Zukcen würde oder so. Das kann ich auch nicht beschreiben. Und aktuell schwitze ich in der Nacht wirklich so extrem, was auch irgendwie neu hinzugekommen ist. Ich schwitze auch nur in der Nacht, wache nass auf aber am Tag ist dann auch wieder alles okay. 

Ich brauche wirklich dringend hilfe. Ich glaube immer immer weniger daran, dass ich da jemals rauskommen werde. ich sehen das schon für den rest meines lebens. es ist wirklich die Hölle, das ist einfach kein Leben mehr weil ich zu nichts mehr in der Lage bin. Keine Arbeit, keine Freunde, nichts. Ich bin am ende meiner Kräfte. Es würde mir so viel bedeuten, wenn mir jemand antworten könnte, und mir von seinen schlimmsten Psychischen Symptome erzählen könnte weil das mir wirklich am aller aller meisten zu schaffen macht. Hat jemand auch solche psyischen Probleme wie ich? Sind das Hormone oder bin ich verrückt oder habe was schlimmers? Ich danke euch von Herzen

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17.05.2024, 18:55 Uhr
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Hallo,

ich kenne das alles, veränderte Wahrnehmung, alles erscheint unrealistisch, Verwirrt, Gedächnisprobleme, ich konnte oft nichts mehr, wusste nicht mehr wie was geht. Dachte ich werde Ohnmächtig, unruhig mit totaler Erschöpfung. Auch kein Zeitgefühl mehr und Schwindel und Drehschwindel, komplette leere im Kopf. Sprachschwierigkeiten. Dem Gespräch nicht folgen können...und und und....

Mir hat die Desogestrel Minipille ( synthetisches Gestagen) geholfen, sie unterdrückt den Eisprung  die veränderten Hormonschwankungen. 

Ich setze auch nochmal die Liste der Wechseljahres Symptome ein, da findest Du fast alles.

https://fragen.lifeline.de/expertenrat/frage/Forum-Wechseljahre/Mal-eine-Liste-der-WJ-Beschwerden?threadId=15144089

Viel Grüße Andrea 

 

 

 

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19.05.2024, 13:38 Uhr
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Hallo Andrea, 

ich danke dir von Herzen für deine Nachricht, das hat mich schon wirklich sehr beruhigt. Dann muss ich wohl mal schauen wie ich das ganze jetzt angehen werde ... 

 

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17.05.2024, 19:24 Uhr
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Hallo,

es tut mir sehr leid, dass es dir so schlecht geht. Was ich dir sagen kann ist, dass ich die meisten deiner Sympome hier über die Jahre schon gehört habe. Jede Frau ist natürlich anders und deshalb wirst du jetzt keine finden, bei der es genauso ist wie bei dir.

Mir fällt gerade eine Frau ein, die Angst vor Eichhörnchen bekommen hatte, weil sie wie kleine Teufel mit den Öhrchen aussehen.

Deine verlängerten Zyklen deuten an, dass da hormonell etwas im Busch ist. Die WJ beginnen mit 40 und zwar mit der Prämenopause in der man heftige Symptome entwickeln kann.

Die Hormone beeinflussen unseren Psyche sehr stark. Progesteron und Östrogen haben Rezeptoren an der Amygdala. das ist unser Angstzentrum. Man kann sich also sehr gut vorstellen, dass ein Hormonmangel sich da bermerkbar macht. Die WJ beeinflußen auch die Stresshormone und Neurotransmitter wie Dopamin und Serotonin.

Ich würde folgendes an deiner Stelle tun. Suche dir ein Hormonzentrum, mit einer endokrinologischen Gynäkologin/Gynäkologe. In jeder größeren Stadt gibt es diese Zentren.

Dort sollten die Hormone, die Schilddrüse, Vitamin D, sozusagen alles einmal durchgecheckt werden, falls das noch nicht passiert ist.

Ich würde mir vorher überlegen, was du dem Arzt oder Ärztin dort an Symptomen schilderst, damit du nicht gleich in die Psychoecke geschoben wirst. 

Ich persönlich würde Zyklusschwankungen, Stimmungsschwankungen, mal ängstlich mal depressiv angeben, Müdigkeit, das Gefühl den ganzen Monat PMS zu haben. Wenn du Blutungsveränderungen oder Brustspannen hast, Kopfweh, Müdigkeit/Schlappheit unbedingt angeben. Gewichtsszunahme- od. Verlust. Das du dir Sorgen machst, das mit deiner Schilddrüse etwas nicht stimmen könnte.

Es ist wichtig erstmal körperlich abzuklären, ob da eine Problem besteht. Wenn du einem Arzt das so schilderst, wie du es hier getan hat, wird er eher in Richtung Psyche gehen. 

Vielleicht brauchst du auch zusätzliche pschologische Betreuung, manchmal hilft ein AD wieder zur Ruhe zu kommen. Das wird man sehen.

Ich würde einen Schritt jetzt nach dem anderen machen.

Das Forum kann hier auch sehr hifreich sein. Hier schockt uns so leicht nichts mehr.

LG und alles Gute

Ringelblume

 

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19.05.2024, 13:39 Uhr
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Hallo Ringelblume, ich danke dir von Herzen für die Antwort. Ich bin durch eure lieben Antworten schon deutlich beruhigter. Es ist nur alles so extrem gestört, dass man das eifnach nicht glauben kann aber irgendwie ist das ja doch möglich. Ich überleg mir jetzt mal wie ich weiter machen soll und danke für den Tipp, was man Ärzten lieber nicht so erzählen sollte. 

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17.05.2024, 21:29 Uhr
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Hallo, 

ich kenne deine Symptome, bei mir fing es auch so mit 40 an, dann mit 50 wurde es sehr schlimm, Angst und Panik, schwere Depressionen, nur negative Gefühle, und Angst den ganzen Tag und vor allem. Das seit mittlerweile sieben Jahren, mal mehr mal weniger. Ich würde mich Ringelblume anschließen und erst hormonell alles abklären, aus Erfahrung weiß ich aber dass sich die Psyche von alleine nicht mehr stabilisiert. Mir haben die bioidentischen Hormone nur bedingt geholfen, aber ohne wäre es wahrscheinlich noch viel schlimmer. Heute war es wieder ganz schlimm, nur Ängste den ganzen Tag, ich habe dann Mittags beschlossen wieder mit Laif 900, Johanniskraut, zu beginnen. Jetzt abends merke ich die beruhigende Wirkung aufs Gehirn, es ist unglaublich, die Ängste sind verschwunden und alles fühlt sich endlich mal wieder normal an. Vielleicht wäre das auch für dich einen Versuch wert, du kannst sie dir vom Hausarzt verschreiben lassen. Auch eine Option wäre 5 htp, gibt es online zu kaufen, du solltest mit der niedrigsten Dosierung beginnen und es zum Essen nehmen, es schlägt sich leider gerne auf den Magen. Es gibt sie auch als Weichgummi, da sind sie niedriger dosiert aber verträglicher. Du musst ausprobieren was dir besser bekommt. Wichtig ist, entweder 5htp ODER Johanniskraut, beides zusammen geht nicht. Wenn alles nichts fruchtet wäre ein AD eventuell angedacht. Ich habe mich all die Jahre dagegen gesträubt obwohl ich nicht weiß ob das am Ende richtig war. Wenn die Lebensqualität extrem schlecht ist sollte man eigentlich alles tun damit es wieder besser wird. Es geht zu viel Lebenszeit verloren, ich weiß wie furchtbar das alles ist aber du bist nicht alleine und kannst hier jederzeit fragen, wir helfen dir gerne. 

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19.05.2024, 13:39 Uhr
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Vielen Dank für die Antwort und die ganzen Tipps. Das hilft mir wirklich sehr 

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19.05.2024, 21:15 Uhr
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Wie geht's dir heute??? LG Julia 

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18.05.2024, 20:17 Uhr
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Hey, ich kann dich verstehen, ich bin Mitte Februar mit einer fetten Migräne in die Wechseljahre gekracht. Ich war stark depressiv, hatte Angst vor allem und jedem und war nicht mehr ich selber. Hast du Spotify? Ich kann dir nur raten, die Podcasts "Hormongesteuert" mit Dr. Kathrin Schaudig zu hören, sie hat ganz viel Erfahrung und erklärt alles super gut. Ich habe einen Ärztemarathon hinter mir und war schon zweimal im KH wegen dieser starken Angst. Dort bekommt man Beruhigungspillen, von Wechseljahre spricht dort keiner.

 Ich habe auch noch meine Periode, allerdings werden die Abstände kürzer. Du und ich, wir befinden uns in der Perimenopause, deine Symptome sind in dieser Zeit nicht ungewöhnlich. Ich nehme seit einer Woche die Minipille Jubrele, Gestagenmonopille und schmiere seit 4 Tagen 1 Hub Gynokadingel täglich auf die Unterarme und heute fühle ich mich bereits viel besser!!! Keine Sorge, du wirst nicht verrückt, auch wenn es sich manchmal so anfühlt. 

Fühl dich gedrückt, Julia :*

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19.05.2024, 13:41 Uhr
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Hallo Julia & erstmal tausend dank für deine Antwort. Also du schaltest sozusagen deinen Zyklus mit der Gestagenpille aus und weil dir dann Östrogen fehlen cremst du das einfach nach? Aber dadurch hast du dann keine Ö Schwankungen oder? 

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19.05.2024, 17:38 Uhr
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Ja genau, die Zyklusschwankungen sollen durch die Minipille ausgeschaltet werden. Nehme die jetzt aber auch erst seit einer Woche und schmieren einen halben Hub Gynokadin morgens. Gestern ging's mir gut, heute bin ich depri und antiebslos. Ich denke man muss ein wenig Geduld haben. Dr. Schaudig sagt und auf die verlasse ich mich momentan, in der Perimenopause, wo alles schwankt, hilft es nur, den Zyklus runterzufahren und bei Bedarf Östrogen gegen div. Symptome zu schmieren. Andrea nimmt ja auch die Pille mit ausschließlich Gestagen. Andrea, wann wurden die Symptome bei dir besser? LG Julia 

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19.05.2024, 17:58 Uhr
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Hallo Julia,

bei mir stand der Schwindel im Vordergrund, auch Drehschwindel Attacken und starke Gedächtnisstörungen. Mit der Gestagenpille wurde es etwa nach 6 Wochen besser, für viele Monate, dann kam trotz Pille die Blutung wieder und ich stand wieder im Drehschwindel. Da ich schon 5 Jahre rummache damit und Jahrelang niemand auf die WJ kam, hab ich mir jetzt die Eierstöcke entfernen lassen und bin somit in der Menopause. Ich konnte einfach nicht mehr. Übrigens hab ich die kleinste Menge Ö-Gel nicht vertragen, wegen der Migräne.

Viele Grüße Andrea 

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19.05.2024, 20:36 Uhr
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Dann weiß ich ja, warum ich heute seit Langem nochmal Migräne hatte, wegen dem Gynokadin!!!!! Oh nein!!!

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19.05.2024, 20:43 Uhr
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Ja Migräne kommt von den Ö-Schwankungen.

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19.05.2024, 20:57 Uhr
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Dann lass ich das lieber weg und versuche es erstmal nur mit der Pille. Geht es dir denn gut mittlerweile? LG :)

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19.05.2024, 21:03 Uhr
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Ja würde ich auch so machen, einige Migräne Frauen nehmen nur die Gestagenpille. Würde hier öfters im Forum geschrieben.  Danke, mir geht echt gut, wobei immer wieder noch kleine Migräne-Auren mich belästigen. Aber ohne Schmerz. Das wird auch noch weggehen, da bin ich mir sicher, der Körper braucht halt eine Weile um sich dran zu gewöhnen. Aber kein Schwindel mehr!!!!!

 

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19.05.2024, 21:16 Uhr
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Das freut mich ;)

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18.05.2024, 20:24 Uhr
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Ach so, ich schwitze auch nur nachts und muss mich oft zweimal umziehen. hahah. LG Julia 

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22.05.2024, 09:09 Uhr
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Hey Andrea, wann wurden deine Symptome durch die Pille besser Hattest du auch mit Unruhe und Angstzustände zu tun? LG Julia 

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22.05.2024, 09:18 Uhr
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Hallo Julia, ja Unruhe und Ängste auch, stand immer völlig neben mir, konnte kaum rausgehen. Hatte auch so heftigen Schwindel. Alles wie im Film,  morgens war es am schlimmsten. Nach 6 Wochen trat eine Besserung ein. Hab aber nie Östrogen Gel dazu genommen, bei mir war das die eigenen Ö Schwankungen. Und CBD Tropfen 5% von Swiss FX habe ich auch morgens und abends genommen. LG

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22.05.2024, 09:23 Uhr
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Dann habe ich Hoffnung. Nehme die Pille ja erst 1,5 Wochen. Will eigentlich kein AD nehmen, deshalb hoffe ich, ich halte noch aus. Lieb das du mir immer antwortest. Ich nehme noch Baldrian, aber wirklich helfen tut das auch nicht:(

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22.05.2024, 09:56 Uhr
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Ich war ja in einer Klinik, da wurde natürlich auch AD eingeschlichen, aber geholfen hat das auch nicht, habe es dann nach 4 Monaten dann ganz langsam ausgeschlichen. Hatte nur Magen Darm Beschwerden davon. Dann kann man selbst nicht denken und andere wollen dann wissen was das beste für Dich ist. Es ist eine schreckliche Zeit, die schlimmsten Jahre meines Lebens.

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22.05.2024, 11:24 Uhr
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Im Expertenrat empfiehlt Frau Dr. Grüne oft ein wirkungstarkes Gestagen. Im neuen Bericht auch wieder. Das nimmst Du ja mit der Desogestrel Pille. 

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22.05.2024, 18:35 Uhr
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Ich bete das es mir hilft !!

Darf ich fragen wie alt du bist? CBD Tropfen habe ich auch noch irgendwo:D

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22.05.2024, 18:39 Uhr
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Ich bin 57 und seit 5 Jahren mache ich mit den Beschwerden rum, es kam Schlagartig mit den Zyklusschwankungen. Seit dem bin ich arbeitsunfähig. Echt heftig find ich das alles.

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22.05.2024, 19:59 Uhr
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Ich bin 43 und wenn ich bedenken, sind meine Zyklen schon länger kürzer, aber wer denkt denn da an Wechseljahren!? Dann wurde Progesteronmangel festgestellt, durch Famenita bekam ich fette Migräne, also war das auch nix :o Dann habe ich mich im Inetz schlau gemacht und bin auf die Geschichte mit der Pille gestoßen,  da ich plötzlich auch wieder mit Nachtschweiß zu kämpfen hatte. Seither mal depressiv, mal weinerlich, mal schnell auf 180, träge, müde, dann wieder rast- und ruhelos, panisch, Angstzustände...war schon zweimal im KH, aber wie bei den meisten, alle Befunde soweit gut. Jetzt habe ich auf AK Test der Schilddrüse bestanden, da ich auch so abgenommen habe und ständig nachts aufwache, was ich so von mir gar nicht kenne, habe immer geschlafen wie ein Murmeltier.

Von wo kommst du? LG

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22.05.2024, 20:02 Uhr
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Rechtschreibfehler...:p

Übermorgen 44 :)

Hast du nicht geschrieben es ging dir besser, seid der Eierstockentfernung?

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22.05.2024, 20:11 Uhr
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Oh ja, seit der OP gehts mir viel besser. Zum Glück. Ich komme aus Hessen, in der Nähe von Frankfurt.

Ich hatte auch so abgenommen übrigens, mir war immer übel, 2021 waren 12 kg weg. Meine Schildrüsenwerte sind top.

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23.05.2024, 10:25 Uhr
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Hallo, wie hat das bei dir angefangen mit welchen Symptomen? Ich habe auch innerhalb kürzester Zeit 6kg abgenommen, habe auch einen Ärztemarathon hinter mir, alle Befunde und Blutwerte okay. Morgens immer extreme Übelkeit und Schwindel, Ängste Schlafstörungen, Nachtschweiß, Augentrockenheit, Abgeschlagenheit usw. Ab dem Nachmittag wird es dann meist besser und ich kann dann auch essen. Meine Gyn hat mir Famenita 200mg verschrieben, das nehme ich zyklisch seit dem 30.04.

Nur gut, dass es einem nicht alleine so geht und es diese Foren gibt für den Austausch.

Liebe Grüße 

 

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23.05.2024, 10:37 Uhr
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Hallo Lolita, meinst Du mich? Bei mir hat es am 25.01.2019 mit einer Drehschwindel Attacke auf der Arbeit angefangen. Danach war nichts mehr wie es war. Wobei mir vorher auch schon immer leicht schwindelig war. Rückwirkend konnte ich aufeinmal,seit 2017 kein Auto mehr fahren. Konnte dem Autoverkehr nicht mehr folgen, alles viel zu schnell. Da ging's eher los. Aber wer denkt denn da an die WJ?  LG

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23.05.2024, 10:49 Uhr
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Hallo Andrea! Ja, ich meinte dich. Her je, ich habe das Gefühl du beschreibst gerade mich. Ich musste morgens umkehren auf dem Weg zur Arbeit weil es mir richtig schlecht ging. Ich kann auch nur bedingt Auto fahren, wenn es mir so schlecht geht, traue ich mich nicht. Wie alt warst du, als es bei dir anfing? Ich bin 46 Jahre alt. 

Liebe Grüße 

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23.05.2024, 12:24 Uhr
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Ich war 48, da ging das mit dem Auto fahren los. Mal ging's, mal nicht. Ich habe so oft am Rand gestanden und kam nicht mehr weg. Ich war 50, da hab ich das Auto verkauft, meine Tochter musste es sogar zu meinem Freund fahren, der ein Autohaus besitzt, ich konnte das nicht. Mit 52 kam die Drehschwindel Attacke. Habe aber schon vorher einige Fehler auf der Arbeit gemacht, konnte mich null mehr konzentrieren.

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23.05.2024, 12:35 Uhr
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Oh je, dass tut mir leid. Ich hoffe sehr, dass ich wieder mehr Auto fahren kann, ohne bin ich hier auf dem Land aufgeschmissen, zumal ich gerne Auto fahre. Denkst du, dass du irgendwann wieder fahren kannst, ich würde es dir sehr wünschen?!

Liebe Grüße 

 

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23.05.2024, 12:41 Uhr
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Ich glaube ja, ich bin ja jetzt in der chirurgischen Menopause. Mein Gedächtnis hat sich seit der OP total gebessert. Ich merke es beim Online Banking überweisen oder beim bezahlen an der Kasse, das geht alles viel schneller. Auch Gespräche kann ich gut verfolgen, das ging auch oft schlecht. 

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23.05.2024, 14:15 Uhr
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Ich drück dir und uns allen hier die Daumen, dass wir die Wechseljahre noch rocken und es uns allen hoffentlich ganz schnell besser gehen wird!!!

Alles Liebe 

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23.05.2024, 20:03 Uhr
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Vielen Dank, das wünsche ich Dir und auch allen anderen Frauen. Falls es wirklich nicht mehr klappt mit dem Auto fahren, gibt es noch Rewe Bestellung ins Haus oder ich wurde dann Bofrost Kundin, konnte oft das Haus nicht verlassen, es gibt immer Möglichkeiten. Alles Gute und viele Grüße 

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