Herzrasen und Panikattacken

Hallo LittleBlondi,

Genau so fing es vor nun fast einem Jahr, bei mir auch an. Es hat mir furchtbare Angst gemacht. Vor allem dieses Herzrasen, ich mochte mich teilweise, nicht mehr ins Auto setzen. Allerdings wenn ich dieses Symptome nicht hatte, war von Angst, keine Spur. Ich habe KH hinter mir und sogar eine Reha, in der Psychosomatischen Klinik. Da mich dieser Zustand und eine dauerhaft und latente Übelkeit belastete. Aus der Schublade Psyche, bin ich raus, mit einem ordentlichen Entlassungsbrief!!! Das sage ich dir nur, weil ich hoffe, dass man dich, nicht auch in diese Schublade steckt. Ich möchte unbekannterweise:-) behaupten, dass du normal bist!!

Ich bin 52 Jahre alt und nach Absetzung der Pille (dann ging das Drama, richtig los!!), bekomme ich auch tatsächlich, noch meine Regel. Nicht mehr ganz regelmäßig aber ja. Mitunter auch mal 2mal im Monat.

Ich weiß nicht ob du mit meiner Antwort etwas anfangen kannst aber das was du beschreibst, klingt ganz nach meiner Geschichte.

Das Herzrasen ist gerne nochmal da aber ich ordne es anders ein. Da sämtliche Untersuchungen okay waren. Allerdings bin ich ein sehr ängstlicher Mensch und mache mir

,, gerne" Sorgen. Das ist sehr Contra für mich aber dafür war die Reha dann doch ganz gut.

Ich verstehe dich aber sehr gut und sage einfach mal, bis bald :-)

Lg vom Finchen 

Ohja, Du hast mit schon sehr geholfen. Ich habe auch unglaubliche Angst,  deswegen bin ich auch gerade von Arzt zu Arzt unterwegs aber immer ist alles in Ordnung. Ich werde schon misstrauisch den Ärzten gegenüber und ja es wird fast immer gesagt, dass ich ruhiger werden soll und es ist die Psyche. Ist bei mir auch leicht gesagt, denn ich nehme schon seit vielen Jahren Antidepressiva, nur eine sehr kleine Dosis aber ich bekomme es nicht abgesetzt. 

Allerdings kenne ich mich und meinen Körper sehr gut und höre auch auf Signale aber damit jetzt kann ich gar nicht umgehen und bin mehr und mehr am verzweifeln.

Hallo, Du musst nicht verzweifeln. Ab Mitte 30 können die Hormone schon sinken.  Das hat nichts mit der Regelblutung zu tun. Der Körper schreit irgendwann nach Hormonen, die ihm fehlen.  Sämtliche Symptome sind als Hilfeschrei des Körpers zu sehen. Davon stirbt man zwar nicht, aber es kann einen lebensunfähig machen.Die Evolution hat für uns Menschen eine Lebensdauer von zirka 40 Jahren vorgesehen.  Heute werden Frauen aber im Durchschnitt  80.  Da haben unsere Hormone nicht mitgezogen, so dass wir uns die Hälfte unseres Lebens in einer Hormonmangelsituation befinden. Sieh zu, dass Du einen guten Arzt findest, der sich mal Deinen Hormonspiegel ansieht.  Das geht nicht von alleine weg. Du musst das ja nicht aushalten,  wenn Du es nicht willst. Es gibt ja Therapien. Viele Grüße 

Danke Dir. Auf jeden Fall werde ich mir erstmal einen Termin beim Frauenarzt holen und hoffen, dass man dort Antworten für mich hat.

Dann drück ich Dir die Daumen,  dass Du schnell einen Termin bekommst. Und lass den Kopf nicht hängen. Es gibt immer einen Weg. Viele Grüße 

Danke Dir.

Für den Anfang ist es echt schwer nicht zu verzweifeln, das sind ja Dinge, die man so im Leben noch nie hatte. Das schlimmste ist, sich wieder abzugewöhnen nicht mezjece Sekunde in sich rein zu hören und auf jede Kleinigkeit zu achten.

Glaube mir, ich habe zwei Jahre gelitten, weil ich nicht auf die Hormone gekommen bin. Ich lag abends im Bett und habe mir gewünscht,  nicht mehr aufzuwachen.  Du hast jetzt den Vorteil   nicht mehr 2 Jahre zu leiden, sondern Dich schnellstmöglich auf den Weg zu machen. Das ist doch ein Hoffnungsschimmer für Dich. Jammer mal am Telefon ordentlich rum, damit Du schnell zum Arzt und an einen Termin bekommst.  Die Seele leidet sehr und das macht depressiv. Wenn bei Dir die Hormone nicht in Ordnung sind, dann wird es Dir mit einer Therapie bald besser gehen....ganz bestimmt.  Viele Grüße 

Wie werden die Hormone gemessen, wird da Blut gezogen? 

Ich werde mich gleich morgen um einen Termin kümmern.

Danke Dir. Ich quäle mich nun auch schon seit ca. Februar aber bin erst heut auf die Idee der Wechseljahre gekommen, kein Arzt hat mich bishet darauf gebracht.

Blutabnahme bei Eisprung am 5-8 Zyklustag, ansonsten der 21 Zyklustag wären hier aussagekräftig.  Viele Grüße 

So, tatsächlich habe ich direkt heut einen Termin bekommen weil jemand abgesagt hat. Laut Aussage der Ärztin bin ich aber noch nicht in den Wechseljahren, meine Regel ist noch zu regelmäßig und ein Abstrich zeigt auch, dass noch alles im normalen Bereich ist.

Sie hat mir jetzt Agnus Castus Mönchspfeffer verschrieben, das soll mir helfen. Ich weiß nicht so richtig was ich davon halten soll.

Ah putzig, das habe ich meiner Tochter (14)gerade gegeben, gegen ihre Regelschmerzen. Okay, das soll dir nun helfen? Interessant! Hat sie sonst etwas zu Panik und Co gesagt? Da halten sich die Ärzte doch eher bedeckt. Es besteht aber auf jeden Fall ein Zusammenhang, das habe ich schon oft gelesen

Lg Finchen 

Nö, tatsächlich soll ich meine Antidepressiva erhöhen um wieder ruhiger zu werden. Ich bin auch etwas ratlos und es nervt mich total. Wenn das allen so geht, dann kein Wunder, das alle psychisch krank sind. Entweder sie werden als dieses hingestellt oder man wird es aus Verzweiflung.

Such dir eine neue Ärztin. Dieses "sie sind nicht in den Wechseljahren" oder "nehm mehr AntiDepressiva"-Gelaber geht mir so auf n Sack (Sorry) 

gute Ärzte sind schwer zu finden 

lass dir Blut für einen Hormontest abnehmen.
ich bin 44 und musste selbst vor einem Jahr darauf kommen das ich  in den WJ bin. Herzlichen Glückwunsch

das hat mit dem Zyklus erstmal gar nix zu tun. Meiner war immer regelmäßig und auf einmal hab ich seit 6 Monaten nichts mehr. 

Das tut mir sehr leid. Das wir Frauen nicht ernst genommen werden, erleben wir zu hauf.  Ich kann Dir die Entscheidung nicht abnehmen,  aber ich persönlich würde mich nicht damit zufrieden geben. Die Suche nach dem passenden Frauenarzt kann sehr mühsam sein. Viele Grüße 

Finchen, wie hast Du es geschafft ruhiger zu werden bzw. Dich runterzufahren wenn Du gerade wieder Probleme bekommen hast?

Tatsächlich ist der Moment wirklich der Horror aber in auszuhalten ist möglich wenn man weiß, dass man ihn überlebt. Oft wollte ich mir den RTW rufen aber so weit kam es nach meinem einmaligen Besuch in der Notaufnahme nicht mehr. Mein Mann hat es immer wieder geschafft mich zu beruhigen, dazu musste ich mich ihm aber erstmal anvertrauen. Auch bei ihm hatte ich leider Angst, nicht ernst gernst genommen zu werden, unbegründet!!

Will damit nur sagen.... Und ich habe so viele Bücher gelesen über Panik und Co, diese bringen dich nicht um. Das musst du dir immer wieder sagen. Oder mach simple Dinge, in dem Momenten, wie z. B Kopfrechnen, mit kleinen Zahlen. Dein Hirn gaukelt dir eine Panik vor, es ist aber zu doof um sich auf zwei Dinge zu konzentrieren. Also lenke es ab, in dem du eben kleine Zahlen addierst oder rückwärts zählst, dich auf ein Bein stellst oder Kinderlieder singst. Hört sich vielleicht total bescheuert an aber es funktioniert. Kauf dir mal das kleine Überlebungsbuch,, Nur Mut". Such es bei Amazon:-)

Aber.... Glücksstern hat natürlich recht!!!

Du musst auf die richtige Hormgabe kommen, im besten Fall mit einem Arzt der sich auskennt und dich nicht abwimmelt. Ich bin da noch dran, hab schon zwei Sachen oral versucht, die haben mich aber leider noch nicht weiter gebracht. Habe nun erstmal den FA gewechselt. Versuche es erstmal, mit meinen kleinen aber wirkungsvollen Tips, damit du in der Richtung nicht mehr so dolle Angst hast. Denn das musst du wirklich nicht. 

NUR MUT, das schaffst du!! 

Lg und Gute Nacht, melde dich gerne wieder!!!