Liebe Alle, plötzlich sind die Beschwerden wieder so intensiv, dass ich an manchen Tagen das Bett kaum verlassen mag. Ich hatte letzten Sommer auch so eine Phase. Bis auf Schlafstörungen war der Rest des Jahres gut.Da ich mich nicht getraue bioidentische Hormone zu nehmen, ich habe ein generelles Problem mit Medikamenten, möchte ich mit natürlichen Mitteln gegen meine Beschwerden der Wechseljahre vorgehen. Gegen meine Ängste und die massiven SchlafProbleme nehme ich ein leichtes AD.
Aktuell ist meine Liste an WechselBeschwerden unend lange: Körperschmerzen, allgemeine Schwäche, Füße sind nicht spürbar und wenn dann nur weich und zittrig, die diffusen Ängste, Herzrasen, Übelkeit am Morgen - ich kenne mich an manchen Tagen selbst nicht mehr. Wenn ich Glück habe, wird es Nachmittags besser.Habt Ihr Erfahrung mit Rotklee, Yamswurzel und Vitamin B-Komplex? Ich bin am Verzweifeln und will wieder etwas Lebensqualität.
LG von Elis