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Haarausfall - was tun?

Kategorie: Frauenheilkunde » Forum Wechseljahre

17.10.2022 | 21:58 Uhr

Hallo,

ich bin gerade in der Menopause und mir brechen plötzlich die Haare ab oder fallen aus. Vor allem am Scheitel und an den Schläfen. Kann das mit dem abfallenden Östrogenspiegel zu tun haben und was kann man dagegen tun? Spielt sich das wieder ein und wachsen die Haare wieder nach? 
Würde es mit Hormonzugabe besser werden? 

VG, Marie

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18.10.2022, 09:26 Uhr
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Hallo Marie, geh mal ein bisschen zurück, vom 26.9. gibt es viele Antworten zu deiner Frage. Die Überschrift heißt: Haare.

LG

 

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18.10.2022, 11:48 Uhr
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Vielen Dank 

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18.10.2022, 10:14 Uhr
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Hallo Marie, um deine Frage zu beantworten. Ja es hat auch mit dem fallenden Östrogen zu tun. Aber ich denke, da spielen auch noch andere Faktoren mit rein. Andrea hat dich ja bereits auf den Post aufmerksam gemacht:)

Ob eine Hormonzufuhr das Problem komplett löst, das kann ich dir leider nicht beantworten. Ich nehme auch BiH,  bin gut eingestellt und verliere phasenweise trotzdem viele Haare. Also ich meine damit nicht den normalen Haarausfall, den jede Frau hat, sondern ganze Büschel. Aber eben nur phasenweise. Habe mal gelesen, daß Biothin helfen könnte, aber ich hab es nicht getestet, daher "Angaben ohne Gewähr"

So wirklich helfen kann ich dir da echt nicht.

LG

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18.10.2022, 11:52 Uhr
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Hallo,

sehr interessant. Gut zu wissen.

Ich werd mal meine Gynäkologin fragen.

Ich stelle bei mir allgemein fest, dass meine Haare immer spröde und trockener werden und die Kopfhaut ist auch irritiert. Vielleicht sollte ich künftig auf Strähnchen verzichten. Nach dem letzten Mal war es nämlich ganz schlimm. Da sind mir viele Haare abgebrochen. 
Viele Dank.

VG, Marie

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18.10.2022, 12:13 Uhr
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Hallo Marie, wie Jamila bereits geschrieben hat, kann auch Eisenmangel vorliegen. Daher den Ferritin Wert mal beim HA checken lassen. Hast du denn auch mit trockenen Schleimhäuten zu kämpfen? Wäre auch noch ein Ansatz. Da könnte eine Estriolcreme helfen.

Wir Frauen sind schon ein geplagtes Volk:-) Ich hab die Woche auch Termin zum Strähnen machen:)

LG Schlumpi

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18.10.2022, 13:15 Uhr
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Hallo Schlumpi,

ja, trockene Schleimhäute habe ich auch. Da nehme ich schon länger Estriol-Zäpfchen. Leider helfen die nur Lokal. 

Jetzt trau ich mich gar keine Strähnchen mehr machen lassen.

Ich bin es Zeit meines Lebens gewoht gewesen, super dickes und dichtes Haar zu haben und jetzt das. Damit hätte ich im Traum nicht gerechnet. Meine Haare waren immer schon mein "Markenzeichen". 

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18.10.2022, 13:28 Uhr
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Hallo Marie, ich misch mich mal kurz ein, du könntest Farbsträhnchen machen lassen. Das heißt komplett auf Blondierung verzichten. Es gibt eine Hellerfärbung, die zieht ca.4 Töne heller. Ist nicht so hell wie Blondierung aber wesentlich haarschonender. Und auf die Kopfhaut kommt das ja bei Strähnen eh nicht, da brauchst du auch keine Angst haben wegen dem Haarausfall. Nur mal als Tipp. LG

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18.10.2022, 13:33 Uhr
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Liebe Andrea, bring mal Farbe und Folien mit. Dann mach ich Kaffee oder Tee und wir können uns direkt unterhalten und du machst uns die Haare schön:-D

LG

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18.10.2022, 13:56 Uhr
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Oja das wäre der Knaller! Super gerne. Ich kann’s auch garnicht mehr abwarten endlich wieder zu arbeiten. Könnte auch wieder in meinem alten Betrieb anfangen, wo ich 17 Jahre war. 

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18.10.2022, 14:26 Uhr
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Hallo Andrea,

das mache ich schon seit 1 Jahr.

Und trotzdem.....

Blondieren geht gar nicht mehr.

Vielen lieben Dank.

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18.10.2022, 13:29 Uhr
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Den Post lese ich jetzt erst, hab dir bereits weiter unten geantwortet:) 

Sorry

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18.10.2022, 10:42 Uhr
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Hallo Marie,

es geht mir genauso. Haarausfall am Scheitel und an den Schläfen verstärkt. Dass im Herbst vermehrt Haare ausfallen, ist meine ich ganz "normal", jedenfalls konnte ich das immer bei mir feststellen. Aber das ist kein Vergleich zu jetzt. Wenn man mal drauf achtet, stellt man das bei einigen "älteren" Frauen fest. Soviel ich weiß, ist der Hautarzt dafür zuständig. Aber man kann auch erst mal zum Hausarzt gehen und die Blutwerte checken lassen, z. B. zu wenig Eisen ist oftmals der "Übeltäter". Auch die Schilddrüse kann mit daran beteiligt sein. Ob Hormoneinnahme hilft, weiß ich nicht. 

LG Jamila

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18.10.2022, 11:56 Uhr
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Hallo,

meine Blutwerte sind alle in Ordnung und der Hautarzt hat mir ein Hormontonikum verschrieben. Da ging es aber noch um vereinzelte Stellen. Ich glaube, ich bräuchte da eine "Stärkung" von innen. Ich dachte, BIH könnten da helfen. Aber, wenn man dann trotzdem, oder erst recht Haare verliert, ist das nicht hilfreich.

Muss ich mit meiner Frauenärztin besprechen.

Vielen Dank

VG, Marie

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18.10.2022, 13:23 Uhr
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Hallo Marie, ich habe nicht gesagt, das die BiH nicht helfen bzw. unterstützen könnten. Aber wenn du bis dato noch keine WJ Beschwerden hast, dann würde ich erst einmal andere Faktoren in Erwägung ziehen und testen, ob nicht vllt. andere Mittel helfen. 

Mein HA ist auch der Meinung, meine Blutwerte sind ok nur weil sie im Referenzbereich liegen. Aber ein Ferritinwert von 18 ist mehr als unterirdisch, finde ich. Daher nehme ich alle 2 Tage 2 Kapseln Eisen zu mir. 

Besprich das mal mit deiner Gyn.:)

LG

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18.10.2022, 17:01 Uhr
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Hallo Marie 1967

also bei mir fing das mit den Haarausfall in der Menopause an. 

Haarausfall ist der falsche Ausdruck. Sie wurde immer dünner und dünner. So strohig halt. 

Ich hatte immer schon dünne haare, aber ich sah aus wie eine Strohpuppe :GIRL 101:

Und dann bin ich im letzten Jahr mit den bioidentischen Hormonen angefangen. Und was jetzt passiert ist, findet meine Friseurin total spannend und cool.

Ich habe solch ein dickes Haar bekommen und sovielen Wellen./Löckchen!

Sie meinte letzte Woche zu mir, ob ich eine Dauerwelle gemacht hätte?!

Wirklich war, ich bin ein Lockenkopf geworden. :GIRL 039:

Der war ich früher nie. Aber ich finde es schön. 

Ich habe alles im Blutbild kontrollieren lassen. Wegen Schildrüse etc. bei meiner Endokrinologin. 

Meine neuen Werte bekomme ich auch bald, da sie im Urlaub war.

Liebe Grüße und einen schönen Abend 

 

 

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18.10.2022, 17:29 Uhr
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Hallo,

das ist ja witzig und freut mich für Dich.

Dann haben sich die Hormone ja schon mal rentiert.

Ich denke schon, dass das bei mir auch wieder für gesünderes Haar und Kopfhaut sorgen könnte.

Aber Hormone haben ja auch Nebenwirkungen und auf die habe ich so gar keine Lust.

Vielen Dank und viele Grüße 

Marie

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18.10.2022, 17:38 Uhr
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Hallo marie1967

ja du hast recht Medikamente haben immer eventuell

nebenwirkungen ! die antibabypille zu nehmen ist 

auch sehr risikoreich!

 Ich bin dankbar das es diese Hormone gibt!

ich bin seit 5 Jahren ohne Periode ' und habe wirklich 

ich schaffe es so durch diese nicht tolle phase !

Aber aufgrund der ganzen Symptome war ich 

nicht mehr arbeits fähig und lebensfähig!

ich kann nun wieder arbeiten und am Leben teilnehmen!

und in den urlaub fahren !

bei mir ging nix mehr !

mein Mann freut sich am meisten! 
ich denke mir immer meine Freundin hat Epilepsie und

 ein Leben lang hammer Tabletten nehmen !

meine andere Freundin hat ms ! 
für mich zählt die Lebensqualität!

ich wünsche dir alles gute und liebe 

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18.10.2022, 17:48 Uhr
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Hallo,

ich Danke Dir für Deinen Zuspruch.

Ich habe diverse Befindlichkeiten, die man mit Wechseljahrsbeschwerden in Verbindung bringen könnte.

Das mit Haut und Haaren kommt jetzt erschwerend dazu.

Ich hab bislang immer alles brav ertragen, aber manchmal denke ich, wie schön es wäre, wenn ich mich wieder wohl in meinem Körper fühlen könnte. 
Vielleicht wage ich jetzt mal das Experiment "Hormone" und schaue, ob sie tatsächlich für ein besseres Befinden sorgen.

VG

Marie

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18.10.2022, 18:28 Uhr
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Hallo Marie 

ich kann dich verstehen und alles nachvollziehen!

 Ich kenne das Gefühl "alles brav zu ertragen"

da ich niemanden in meinen Umfeld kenne den 

es so mies geht in den Wechseljahren!

ich dachte immer wenn die Periode weg ist 

hat man es überstanden ! Pustekuchen!

es wurde immer schlimmer ! Ich konnte nicht mehr!

ich wollte auch nie Hormone nehmen !

aber mir 52 zig nix mehr zu können weder arbeiten 

noch Lebensqualität spüren ist kein schönes Leben !

 Ich wünsche dir das du deinen Weg findest und gehst 

und das es dir besser geht ! Mit oder ohne 

Hormone! :IN LOVE:

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18.10.2022, 19:31 Uhr
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Das ist sehr lieb von Dir.

Für Dich auch weiterhin das Allerbeste.

VG

Marie

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18.10.2022, 19:53 Uhr
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Danke ! 
ich kann dir das Buch von dr sheila de liz

sehr empfehlen! 
sie schreibt mir aus der Seele mit all den Symptomen! 
es heißt women on Fire !

tolle Ärztin die Tacheles redet ! 

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18.10.2022, 20:37 Uhr
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Danke für den Tipp

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18.10.2022, 21:45 Uhr
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Ich hab mir das Buch gerade bestellt.

Hört sich spannend an.

Ich freu mich schon darauf.

 

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23.10.2022, 12:35 Uhr
Antwort

Hallo Marie 1967,

 

als seit einigen Wochen von plötzlich aufgetretenem heftigen Haarausfall Betroffene habe ich einiges ausprobiert. Hatte im Juli auch Carola, kann also sein, dass da zwei Sachen, Carola - Nachwehen und WJ, sich gegenseitig verstärken.

Ich habe als Erstes 10mg Biotin plus die Haar Vital Intensiv Kur Kapseln genommen, beides einmal täglich, beides von Abtei. Dann habe ich mir ein Koffein Shampoo und das passende Haar- Tonikum geholt, es reicht die dm - Eigenmarke. Shampoo 2x pro Woche, Tonikum täglich.

Damit habe ich ab der vierten Behandlungswoche sichtbare und deutliche Fortschritte erzielt. Weniger Ausfall beim täglichen Kämmen und auch beim Haarewaschen, was bei mir der größte Alptraum war.

Seit drei Tagen nehme ich noch Schaebens Haut Haare Nägel, weil da Selen und Niacin drin ist,  was auch helfen soll.

Meine Blutwerte sind in Ordnung, ist aber immer der erste Schritt.

VG Kim

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23.10.2022, 15:49 Uhr
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Hallo Kim.

Vielen lieben Dank für Deine Erfahrungswerte.

Ich habe mich jetzt für BIH (Hormone) entschieden, weil bei mir kaum noch welche nachzuweisen sind und ich mich allgemein nicht mehr wohl in meinem Körper fühle.

Ich verwende jetzt immer Haarkuren und versuche meine Haare nur noch schonend zu trocknen.

Es ist auch schon etwas besser geworden.

Da der Haarbruch vom letzten Mal Strähnen machen kam,

denke ich, dass da irgendwas nicht in Ordnung war. Vielleicht zu lange Einwirkzeit.

Ich wechsle jetzt den Friseur und lasse mich im Dezember neu beraten. 

Auf Farbe werde ich erst mal verzichten.

Solche Shampoos und Toniken benutze ich auch ab und an, aber ich komme damit nicht klar, weil diese nicht die richtige Haarpflege beinhalten. Nach der Wäsche sind meine Haare noch trockener und störrischer. Ich brauche Conditioner, damit ich möglichst gut durch meine Haare komme. Diese sind von Haus aus trocken und naturgelockt und vor allem lang. War immer schon schwer, da nach dem Waschen durchzukämmen. 
Beim Hautarzt bin ich demnächst auch. Vielleicht hat sie ja noch eine rettende Idee.

Danke

VG

Marie 

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