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Frieren - wer noch?

Kategorie: Frauenheilkunde » Forum Wechseljahre

08.08.2023 | 20:09 Uhr

Guten Abend!

Hitzewallungen war gestern - neuerdings friere ich und habe kalte Hände und Füße. Im Sommer. Soll ja angeblich auch ein Symptom des Homonwirrwarrs sein.

Ich bin trotzdem etwas ratlos. Laufe mit dickem Socken und Pulli rum. Dann plötzlich wird es auch wieder für ein paar Stunden besser. 

Wer kennt das? Was macht Ihr dagegen?

LG

Flöckchen01

 

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09.08.2023, 12:37 Uhr
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Naja, wenn ich hier so bei uns im Haus aufs Thermometer schaue sind es 19 Grad, dann friere ich noch mehr. Decke und Pülli helfen da schon, da ich am Rechner sitze und arbeiten muss. 

Bewegung soll da helfen. Mal rausgehen und ne Runde laufen. Danach einen lecker heißen Tee. 

 

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09.08.2023, 13:19 Uhr
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Hallo

mir geht es ähnlich.

Ich bin ja froh, dass es grad mal ein wenig kühler ist.

Ich mache 3 x die Woche Sport und jedesmal ist mir danach kalt. Erst schwitze ich wie ein Schw.., nach dem Duschen gehts wieder und 1 Stunden später habe ich kalte Füße.

Kenne ich von früher nicht, ist aber nunmal so in dieser Phase.

Bewegung hilft auf jeden Fall, nur in der Bude hocken bringt mich nicht weiter.

Irene

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09.08.2023, 13:33 Uhr
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Hallo, ich bin zwar nicht so sportlich unterwegs wie du, aber 2x die Woche zum Bowling und soviel wie möglich Radfahren reichen mir da völlig aus. Bin mit Haus und Garten genug in Bewegung:). Mein Mann kann mich leider zum Laufen gehen nicht überzeugen, ich fahr lieber mit dem Rad neben her. :-D 

Danke Sunflower für die Wünsche, ja ich bin wirklich Urlaubsreif. Die 2 Tage im April waren ja nicht erhohlenswert. 

Schönen Tag noch euch beiden:-)

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09.08.2023, 13:00 Uhr
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Huhu,was macht ihr im Winter;-)?

Hab heute frei,bis eben Haushalt gemacht,also in Bewegung gewesen.Weder geschwitzt noch gefroren trotz kurzer Hose u. Fenstern auf Kipp.Auf Arbeit immer noch leicht am Schwitzen dank Arbeitskleidung u. stickiger Luft.Wenn ich dann aber abends auf"m Sofa zur Ruhe komme,fange ich auch etwas an zu frieren.Nachts hab ich Schlafzimmerfenster auf Kipp,´nen kurzen Pyjama an u. hab mich schön in meine Decke eingekuschelt,weil ich dann auch am frösteln war.Das soll einer verstehen.Find ich aber angnehmer als dies ewige anstrengende Schwitzen.

LG Sunflower51

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09.08.2023, 13:10 Uhr
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Hey Sunflower.... noch mehr frieren:) Du, ich war schon immer ein Frostködel, aber wenn man die ganzen 6 Stunden sitzt, dann ist nix mit Bewegung. Kann ja schlecht meinen Schreibtisch durch die Gegend tragen:-D 

Ich mag ja lieber die Wärme und bin froh, das es ab nächster Woche wieder besser wird... Urlaaaaaub :-)

Lg

 

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09.08.2023, 13:20 Uhr
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Bei mir genau umgekehrt,bin froh,daß es im Moment nicht so warm ist u. mir graut schon vor der nächsten Hitzewelle.

Ich wünsche dir einen gaaanz schööönen Urlaub!

LG

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