Ich war, weil ich mich trotz bih schlecht fühle, beim Arzt (gyn) und habe mir Ferritin und anderes abnehmen lassen.
Es ist alles ok sagt die Ärztin. Mein Ferritin wert ist 14.2 Referenzwert liegt 10-291 .
Lese überall, dass der Wert 14.2 schon niedrig ist.
fühle mich müde, schlapp, unruhig, ängstlich.
Frage mich, ob ich Eisen nehmen sollte. Seit Juni 22 ohne mens.
52jahre
immer schon Probleme mit Eisenmangel aber seit ca 5 Jahren nicht mehr verfolgt.
Hat jemand eine Idee dazu?
und was nimmt man am besten?
Ferrosanol habe ich früher genommen, aber davon bekam ich Verstopfung.
danke
