Hallo zusammen!
Bin neu hier und auf der verzweifelten Suche nach einem Tipp, der mir das alltägliche Leben leichter macht. Bin 49 und seit 10 Monaten mitten in den Wechseljahren. Seit 5 Monaten habe ich dieses extreme Kribbeln im ganzen Körper, auch im Kopf. Dazu kommt zeitweise noch der Schwindel. Die Hitzewallungen sind schon fast Nebensache.
Bewegung und Wechselduschen bringen etwas Linderung.
Kann mir jemand einen Rat geben, was helfen könnte? Chemische Keulen möchte ich nicht unbedingt verwenden.
MfG
summy