Hallo zusammen,
Nachdem heute wieder ein spannender Tag in Sachen Energie ist, möchte ich kurz was dazu schreiben:
Die letzte Nacht war (für mich) nicht erholsam. Ab ca. 22 Uhr war ich sehr müde, kurz nach 23 Uhr lag ich im Bett. Ich döste dann vor mich hin, um genau 0.40 Uhr war es vorbei mit Schlafen. Genau um 0.45 Uhr gab es einen rasanten Energieanstieg, der den Vagus kitzelte und für Tagesenergien sorgte. Das habe ich total gespürt ging es Euch auch so?
Der Schlaf war danach oberflächlich mit Träumen im Wachzustand, ganz komisch. Aufstehen fiel mir relativ leicht, ich hatte Power, aber ab ca. 9.30 Uhr ging es rapide abwärts. Ich war so platt, musste mich so anstrengen, um konzentriert zu arbeiten. Der Parasympathikus war vorherrschend. Dazu auch das ständige Auf und Ab in der Energie, echt heftig. Ich war am frühen Nachmittag einkaufen, hatte meine Liste daheim vergessen und war ein wenig neben der Spur, das hasse ich!
Hinzu kommt dann Herzstolpern, Magen-Darm, schwacher Lymphfluss und das Gefühl, im falschen Film zu sein...
Und kalt ist mir heute, das kommt bei mir gaaaanz selten vor. Der Körper fährt runter, da passt dann auch das Wärme-Kälte-Verhältnis nicht zu 100 %.
Am Sonntag/Montag könnten wir die Auswirkungen der sich aufbauenden Sonnenstürme merken, da braut sich was zusammen.
Liebe Grüße,
Irene
da werde ich dann nicht lange warten und ins Bett schleichen. Hab morgen erste Schicht. Hoffentlich werden die nächsten Tage doch nicht so schlimm. Hoffnung haben wir ja alle
ich wünsche euch angenehme Tage 