Hihi,
Seit einigen Wochen stresst mich mein BAUCH.
Angefangen an Heiligabend nach dem üppigen Essen..ich hatte noch Notfalldienst beim Pädiatrie, und auch am 23.12 habe ich noch sehr stressig arbeiten müssen.
Mir war übel, Völlegefühl, Sodbrennen, habe dann über den Jahreswechsel hinaus,ziemlich magenschonend gegessen.
Appetit war auch fast immer da.
Dann hatte ich bis 6.1.Urlaub, nix mehr gespürt,bin auch wieder in alte Laster beim Essen zurück gekehrt.
Dieses Wochenende dann 2 Feiern, mit vielen Leckereien und auch Sekt...heute meldet sich wieder mein Bauch mit Blähungen, Völlegefühl, Sodbrennen, Unbehagen...es blubbert.
Ich muß sagen, mir hat es gestern wieder so geschmeckt , obwohl ich schon geahnt hab, das geht nach hinten los.
Ich bin seit Monaten eher der verstopfte Typ, trinke zu wenig und esse auch oft hastig.
Bin mit 53 seit 1 Jahr mensfrei, nehme nix.
Mir geht es sonst gut, die Zipperlein der letzten ca 3 Jahre sind besser .
Ich wuppe neben meinem Göga noch 2 Teanager von 15 und 13 , arbeite und kann schlecht runter fahren.
Hat jemand Tips für meinen Magen/Darm...
Reizdarm hab ich wohl schon immer..jetzt halt ne Etage höher...
Schoki hab ich verbannt und die Haferflocken für morgen früh eingeweicht.
Die Rina
