@ReniH -Irene

Hallo Anthrin,

hast Du die Ö-Gabe von Anfang so beibehalten oder etwas daran geändert?

Seit wann genau hast Du den Schwindel? Kommt der immer, wenn Du ein neues Stück des Pflasters klebst oder ist er durchgehend präsent?

Bei den Pflastern kann es halt sein, dass die Hormongabe nicht regelmäßig ist, das Ö ist ja nicht supergenau auf der Pflasterfläche verteilt. Wenn Du jetzt ein Stück klebst mit mehr Ö und übermorgen wieder ein Stück mit weniger Ö, schwankt die Abgabe an den Körper und der Ö-Spiegel. Ich kann mir vorstellen, dass das ein Problem bei Dir ist, da Du sowieso ein ganz sensibler Mensch bist bzgl. Medikamente und Hormongabe. Bei schwankender Gabe ziehen und erweitern sich die Blutgefäße, der Blutdruck geht rauf und runter, das kann zu Schwindel führen. Vielleicht ist die Menge an Ö einfach zu wenig für Dich. Ich weiß, es ist unheimlich schwierig, hier richtig zu dosieren, nach allem, was Du schon durchmachen musstest. Kannst Du Dir vorstellen, mal 1/3 eines Pflasters zu kleben? Leider kannst Du nur rumprobieren, weil man nie vorher weiß, wie es sich auswirken wird.

Die Energie war gestern durchwachsen, was sonst... Wir hatten fast 12 Stunden ein stagnierendes Level (von ca. 6 Uhr bis 18 Uhr). Viel "Wollen, aber nicht Können", ich habe schon einiges geschafft, aber gedanklich war ich ganz woanders (3 x in den Keller laufen, um eine Sache zu holen, jedesmal war ich irgendwie abgelenkt und gaga im Kopf :-()

Ab 22 Uhr kamen eigentlich gute Schlaf-Energien, ich kann für mich sagen, dass es okay war. Ab ca. 3 Uhr dann wieder der atypische Aufschwung, viele Verdichtungen, die den Tiefschlaf abrupt beenden.

Am 14.01. haben wir Vollmond, am 12.01. Portaltag.

Die ganze Kombi ist grad nicht sehr enstpannend, aber ich habe das Gefühl, dass es schon mal wesentlich schlimmer war.

Irene

Ganz lieben Dank liebe Irene

Du hast wirkkich super viel Empathie! Und immer gute Tipps für jede von uns. Ich klebe dann mal 1/3 vom Pflaster,bin gespannt.evtl lasse ich mir doch nochmal Gynokadin aufschreiben, hatte leider insgesamt keine gute Erfahrung damit vor 3 Jahren,aber vielleicht hatte der Körper noch zuviel selbst produziert ?

Das P macht mich auch total fertig,bin neben der Spur... ,der Schwindel ist ab Nachmittag super schlimm,wenn ich dannne Stunde gelegen habe,geht es,vielleicht liegt es am Schlafmangel,allerdings habe ich den ganzen Tag braunfog,wie ein Druck im Kopf und Ohren,Blutdruck eher niedrig seitdem ich Ö nehme.

Danke für dein Energie Update,es sind wohl gerade keine guten Tage,Du spürst es ja auch mal wieder in einigen Bereichen.

Liebe Grüsse Anthrin

Vom Handy wie immer,Schreibfehler

Liebe Anthrin,

ich kenne Schwindel schon lange. Selbst mit Mitte 40 als mein Ö Wert noch gut war hatte ich keine Eisprünge mehr, sprich Progesteron hat mir gefehlt. Deswegen ist für mich der Schwindel ein klassisches P Mangelsymptom.

Vielleicht konnte ich dir damit helfen.

LG Mask

Hallo Mask 

ich nehme 100mg Progesteron und habe trotzdem Schwindel das verstehe ich nicht 

Liebe Wechselchaos,

ich habe Progesteron auch nicht vertragen und es hat bei mir den Schwindel als auch andere Symptome nicht genommen. Ich musste ein Gestagen nehmen. Das hat den Durchbruch mit Mitte 40 gebracht. Jetzt nehme ich auch eine Pille aus Ö und Gestagen. Das klappt auch besser.

Hast du mal anderes außer BIH probiert?

Mönchspfeffer aber das wirkte nicht mehr ansonsten noch viele andere pflanzliche Mittel aber so richtig hat's nicht gewirkt 

Hallo Wechselchaos,

nimmst du das P oral?

Bei mir hatte das Schwindel verursacht. Und Ö-Schwankungen lösen auch Schwindel aus.

Irene 

Stimmt! Von P oral konnte ich mein Bett vor Schwindel und Müdigkeit nicht mehr verlassen. Fühlte sich an wie Valium.

Sorry - ich muss nochmal spezifischer antworten:
Also ich meinte daß Schwindel bei mir ein P-Mangel-Symptom war :-)

Ich hab bis heute immer noch mehr Ö als P und daher bleibe ich auch wenn dann bei dem Ausgleich.

LG *wink*

Hallo Irene 

ja oral aber den Schwindel hatte ich vor der Einnahme der Hormone 

@Wechselchaos

Ist dir auch übel durch den Schwindel?

Hallo Anthrin 

nein mir ist nicht übel eher komisch und wenn ich merke jetzt ist mir etwas schwindlig dann bekomm ich so Puddingbeine 

Ah okay,Puddungbeine kenne ich .Ich denke das braucht noch etwas bis sich das bei dir eingespielt hat,wie lange bist Du schon Postmeno?

Bald 4 Jahre , alles hat mit der postmenopause begonnen 

1:1 wie bei mir!

Einfach schrecklich dieser Zustand... vorher war alles in Ordnung 

Ja,allerdings Du kannst doch trotzdem vieles machen,oder? Wie arbeiten,gestern schreibst Du Skifahren,Fahrradfahren etc.....das ist doch ein Lichtblick,oder bist Du noch stark eingeschränkt? Ich leider total.....

Ja mehr oder weniger, arbeiten muss ich leider und es ist das was mich so viel Kraft kostet. Morgends früh aufstehen wenn man schlecht geschlafen hat . Fahrradfahrer nur manchmal und skifahren auch nicht oft da mir die Energie fehlt . Zudem ich immer wieder Panik habe geht manches einfach nicht ... 

Oh man Wechselchaos,Du bist auch noch von dieser blöden Panik betroffen,wenn das mal weggehen würde, bei mir ja auch ganz schlimm.Ich denke aber dass die biH dagegen schon etwas helfen.

Vielleicht ich weiß nicht mehr was von was kommt oder was hat geholfen schlussendlich???? Bin immer im Zweifel 

Was geholfe

n hat? Nimmst Du noch andere Sachen,Du schreibst Johanniskraut,allerdings hilft das nicht sofort,oder nimmst Du noch was anderes? Wenn nicht dann sind es die biH.....oder ist deine Frage eher Progesteron oder Östrogen? Bei mir ist es wohl eher das,Östrogen, bestimmt kann ich ja noch nichts sagen..  

Wo lebst Du in der Schweiz? Die Schweiz ist so,so schön.

Ja johanniskraut nehme ich seit fast 4 Wochen es hilft ein wenig , aber man darf es nicht länger als einen Monat nehmen . Jetzt weiß ich nicht was ich anderes nehmen könnte für die angste / Panik . 
Ich komme vom Genfersee in der nahe von Montreux ... 

Ich kenne leider auch kein anderes Mittel bei Panik/Ängsten,hab alles durch.....Johanniskraut hab ich nicht vertragen,Lichtempfindlich und Herzrasen....eine frühere Belannte hat das länger als einen Monat genommen,weiß allerdings nicht wie lange

Werde mich in der Apotheke mal beraten lassen ... gebe dir Bescheid 

Danke das ist lieb von dir

Kann ich bei mir auch bestätigen liebe Mask!

Ob das allerdings auf Jeden übertragbar ist weiß ich nicht. Aber bei mir hilft Mönchspfeffer sofort - allerdings in hoher Dosierung welche von der FÄ verschrieben ist. Dennoch nehme ich nichts dauerhaft ein sondern nur "nach akutem Auftreten"... 

LG Nelam 

Liebe Nelam,hat sich bei dir etwas durch die Biotin Einnahme verbessert? Du hast auch immer mal wieder Schwindel,ist das dann sehr stark und ist dir dann auch übel?

Liebe Grüße Anthrin 

Liebe Anthrin,

ich war die Tage schon am Überlegen ein Update zum Biotin zu schreiben da ich nun fast die 50 Stück Packung leer habe. Also in Sachen Verspannungen und Muskelprobleme habe ich eine massive Verbesserung festgestellt. Überhaupt in Sachen Haut, Haare und Schleimhäute! Die ersten 2-3 Wochen hat es sich nach der Einnahme angefühlt als würde ich innerlich eingecremt und es entspannt sich alles *lach* Klingt bestimmt schräg, aber so war es tatsächlich. Ich hab mir nun auf eigene Kosten eine weitere Packung gekauft und werde es weiterhin nehmen. Die Kasse würde es mir aber bezahlen nachdem der Mangel klinisch festgestellt wurde. 

Ich habe mit massivem Lagerungsschwindel in der Perimenopause angefangen nachdem mein P massiv abgesunken ist. Inzwischen hab ich nur noch zu früheren "auf dem Weg zum Eisprung"-Zeiten Probleme mit leichtem Schwindel bzw. Benommenheit was mit progesteronähnlichen Mitteln am Besten weg geht.

Übelkeit hatte ich nie - laut meiner FÄ ist das entweder eine Ö-Dominanz oder eine P-Dominanz. Ich finde es schwer herauszufiltern was Einem nun fehlt oder ggf. Zuviel da ist was dann am Ende Symptome macht.

Das ist übrigens auch einer der Gründe weshalb ich nichts dauerhaft einnehmen möchte - der Körper muss sich ja an jedes neue Niveau einpendeln und da hab ich Angst dass ich mir wieder stärkere Symptome einhandel. Im Moment bin ich auf einem guten Niveau eingegrooved und komme sehr gut klar. Natürlich hab ich nach wie vor phasenweise Symptome, aber ich kann damit umgehen.

Ich bewundere dich, dass du dahingehend so viel ausprobierst. Den Mut hätte ich nicht! 

Hoffentlich geht es dir bald besser Anthrin!

Ich drück ganz feste die Daumen 

Das ist wirklich super mit deinen Schleimhäuten,Muskelverspannungen,alles besser durch Biotin,toll! Nimmst Du tgl 20 mg ? Ich nehme ja auch Biotin,allerdings nicht so hoch dosiert,erhöhe das jetzt mal.

Nelam,ch hab keine andere Wahl als das Östrogen zu behmen,ich bin morgens zusammen gebrochen wegen der Herzhytmusstörungen und sogar unter der Dusche,bei mir ist leider alles sehr schlimm.Ich lasse mich jetzt allerdings noch einmal  untersuchen,da stimmt was anderes bei mir nicht,möchte da jetzt nicht weiter drauf eingehen,weil mich das zu sehr aufregt.... 

Liebe Grüße und danke für dein Feedback Nelam

Anthrin 

Liebe Anthrin,

gut dass du das checken lässt! Ich denke an dich 

Ich nehme 10mg am Tag- das ist die Menge welche verschrieben wird und empfohlen wird bei nachgewiesenen Mangelzuständen. Ich werde im Anschluss alle 2-3 Tage die 10mg nehmen um meinen Wert zu halten. Anfang April habe ich eine Kontrolluntersuchung.

!!!!!! Wichtig an dieser Stelle !!!!!!!! 

Biotin kann verschiedene Blutwerte verfälschen - daher immer bei den Blutabnahmen angeben wenn man Biotin einnimmt!

Alles Liebe für dich & fühl dich mal ganz feste gedrückt Anthrin!

Ja,Biotin kann u.a Schilddrüsenwerte verfälschen,ich nehme eine Minimenge werde jetzt mal erhöhen.Würdest Du mir das Produkt nennen was Du nimmst,darf man hier.

Ich wünsche dir auch alles Liebe,Nelam

Danke :-)

Ich habe Biotin Beta 10mg von beta verschrieben bekommen.

Sorry- beta pharm... Handy hat pharm verschluckt ;-)

Danke Nelam,das hilft sicherlich auch anderen Frauen

Ich hoffe es sehr!