Sehr geehrte Experten,
ich (w., 55 J.) habe unter anderem in beiden Knien Arthrose. Seit Anfang des Jahres habe ich keine Periodenblutung mehr gehabt und ich finde seit der Zeit nehmen meine Muskelschmerzen, fühlt sich wie Verspannungen an, speziell in den Beinen, zugenommen.
Auch habe ich zur Zeit ziemliche Knieschmerzen in beide Knien, besonders nach dem Sitzen, oder wenn ich länger gelaufen bin. Auch habe ich links seit bestimmt 1 Jahr eine Achillessehnenentzündung. Habe jetzt vom Orthopäden Einlagen und eine Bandage bekommen. Auch war ich bei einem Homöopathen, hat aber auch nicht geholfen.
Jetzt hat mir ein Apotheker Wobenzym empfohlen und ich nehme morgens und abends ja 6 Stck. Nehme sie seit gestern.
Im Internet habe ich gelesen, dass Glucosamin, Chondroitin, usw. auch sehr wirkungsvoll sein soll.
Angegeben wird Glucosamin 1500 mg, Chondroitin 1200 mg, MSM 2250 mg, Ingwer 500 mg, Curcumin 1000 - 2000 mg, Silicium 75 mg.
Was halten Sie davon? Sind die Mengen so vertretbar, oder ist das in der Höhe schädlich?
Auch habe ich bei Amazon ein Präparat namens "Flammengarde" entdeckt, das beinhaltet Weihrauch, Kurkuma, Ingwer und Zimt und Piperin. Es wird sehr gelobt.
Was halten Sie bei meinen genannten Beschwerden am wirkungsvollsten? Oder haben Sie noch einen anderen Tip?
Schonmal vielen Dank für Ihre Antwort und noch einen schönen Tag.
A. Hack
