Sehr geehrte Damen und Herren,
ich bin 35 Jahre alt, männlich, sportlich, keine Vorerkrankungen (insb. keine kardialen - EKG, Belastungs-EKG, Echo, Labor oB).
Seit Kurzem absolviere ich zweimal wöchentlich sog. HIIT-Einheiten. Hierbei bewegt sich mein Puls für 1,5 Stunden im Bereich von 180.
Frage: Sind derart hihe Frequenzen in Anbetracht der Dauer von 1,5 Stunden eine Gefahr für ein gesundes Herz? Kann man so einen PHT provozieren?
Viele Grüße!
Hallo Meer001,
ein gesundes Herz sollte damit eigentlich keine Probleme haben und wenn Sie es schon so lange so gut mitmachen, ist das eigentlich auch ein gutes Zeichen hierfür. Wichtig ist aber darauf zu achten, dass Sie dabei immer genügend trinken bzw. getrunken haben.
Sie sollten darüber aber auch mit Ihrem Arzt sprechen, der Sie besser kennt als wir.
Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen - Ihr Lifeline Gesundheitsteam
...an andere Nutzer der Lifeline-Community oder unsere Experten
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