Ich leide seit einer Angstörung und auch an einer Phagophobie, Verschluckungs - und Erstickungsangst. Leider habe ich auch immer wieder Mandelsteine vorallem durch übermäßigen Verzehr von Laktose und natürlich durch meine Breinahrung können sich die Mandeln nicht abschürfen.
Mein Problem ist immer, dass ich so Panik habe, dass mir ein Mandelstein runterrutscht, in die Luftröhre, also ich mich daran verschlucke und ersticken könnte.
Ich weiß eig. ist das unlogisch, denn Mandelsteine sind nicht so groß, aber erstens es gibt ja auch größere und zweitens hab ich diese Angst weil ich eben Verschluckungspanik habe und Panik dass ich absolut keine Luft mehr bekomme wenn ich mich verschlucke und ersticken könnte, weil ich das Teil nicht mehr rausbekomme. Das schlimme an den Mandelsteinen ist die sind halt da und ich kann nichts dagegen tun und bin die ganze Zeit unter Stress weil ich so Angst habe dass ich mich mit einem Verschlucke und ersticken könnte.