Hallo Herr Dr. Eisen,
Bei meiner 13-jährigen wurde bei einem Bluttest eine leichte Vitamin D Untervorgung (23ng/ml) festgestellt. Da ihre Hausärztin jetzt 2 Wochen weg ist, wollte sie nicht warten und hat selbstständig, ohne mein Wissen, Vitamin D3 Kapseln eingenommen (wir hatten noch eine volle Packung zuhause, weil das meine Frau letzten Winter nahm).
Sie nahm 3 Tage lang 50mcg, 1 Tag lang 100mcg und 2 Tage 125mcg. Am letzten Tag (das war gestern), hat sie zusätzlich eine Calcium-Tablette (600mg) eingenommen (das macht sie grundsätzlich 1x pro Monat, weil uns das eine gute Feundin der Familie die Ernährungsexpertin ist mal empfohlen hat). Ein paar Stunden später haben langsam leichte Gelenksschmerzen begonnen (Knie, Knöchel, Zehen), die bis zum Abend dann so schlimm wurden, dass sie diese Gelenke (auf beiden Seiten) kaum noch abbiegen konnte. Heute morgen hat sich der Schmerz schon halbiert, dafür schmerzt jetzt auch das rechte Handgelenk leicht. Natürlich hat sie heute kein Vitamin D3 mehr eingenommen.
Nach allem was ich im Internet gelesen habe, dürfte Vitamin-D in Kombination mit Calcium wohl zu einer "Pseudogicht" geführt haben, die von selber wieder weg geht nach 2 bis 3 Tagen?
Was mich ein wenig irritiert ist, dass im Internet zwar solche Nebenwirkungen beschrieben werden, allerdings erst bei deutlich höheren Dosen. Ich habe daher die Kapseln abgezählt, aber sie hat wirklich nicht mehr genommen.
Was sollen wir jetzt tun? Solange es besser wird einfach viel trinken, dass das Calcium raus kann und Beine hochlagern? Oder muss/kann das medikamentös behandelt werden?
