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Alptraum

Kategorie: Leben-Familie » Expertenrat Depression - Burnout - Stress | Expertenfrage

27.12.2021 | 13:25 Uhr

Hallo!

Ich leide schon seit vielen Jahren an mittelgradigen bis schweren Depressionen ohne psychotische Symptome, nehme auch seit Jahren Venlafaxin und wegen starker Schlafstörungen Quetiapin. Mir ging es die letzten Tage sehr schlecht. Heute Nacht hatte ich einen krassen Alptraum von Außerirdischen, die mit ihrem Raumschiff vor meinem Fenster schwebten und in meinem Zimmer waren ... Ich war vollkommen ohnmächtig und handlungsunfähig. Irgendwann konnte ich schreien. Als ich angstvoll erwachte, war ich davon überzeugt, dass der Alptraum die Realität war. Ich machte mir bewusst, wie absurd der Inhalt ist. Trotzdem war ich vollkommen davon überzeugt, dass es die Realität ist, dass die Außerirdischen mit ihrem Raumschiff nur auf die andere Seite des Hauses  verschwunden sind, um sich zu verstecken und hatte immer noch furchtbare Angst. Ich schlief wieder ein, träumte weiter und wachte in gleicher Weise auf, immer noch mit der festen Überzeugung, der Traum sei die Realität und die Außerirdischen würden sich nur kurz verstecken. Erst Stunden später, als ich aufstehen musste, war mir klar, dass das ein Traum war.

Soetwas ist mir noch nie passiert. Ich habe Angst, es könnte eine (beginnende) Psychose oder so etwas sein. Muss ich mir Sorgen machen?

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Bisherige Antworten
Lifeline Gesundheitsteam
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28.12.2021, 23:05 Uhr
Antwort von Lifeline Gesundheitsteam

Hallo,

das ist sicherlich eine sehr unangenehme Erfahrung, die auch durch die vorliegende Depression noch um ein vielfaches schlimmer ist.
Sicherlich treten solche Albträume auch häufiger in Verbindung mit Depressionen auf. Sie sind allerdings keine Anzeichen für Psychosen. Vor allem dann nicht, wenn Sie untertags sich dessen bewusst sind, dass es ein Traum war. Wenn Sie in der Nacht das nicht unterscheiden können, ist das nicht problematisch.

Wir hoffen, wir konnten Sie ewas beruhigen - Ihr Lifeline Gesundheitsteam

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