Expertenrat Ernährung und Fitness

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Übersicht Expertenräte Ernährung und Fitness

Stichwortsuche in Fragen und Antworten unserer Experten

Durchstöbern Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe die Fragen und dazu passenden Antworten unserer fachkundigen Experten zu dem Gesundheitsthema, das Sie gerade interessiert und beschäftigt.

Fragen unserer Nutzer an die Lifeline-Experten
  • 26.04.2024, 11:51 Uhr  |  Beiträge: 3
    Neuester Beitrag am 30.04.2024, 16:56 Uhr
    Hallo! Ich habe nach langer Zeit wieder einen Check Up machen lassen mit einem großen Blutbild, Vitaminen und Mineralstoffen. Alle Werte sind völlig ok, nur der Vitamin B12 Wert war laut Arzt "erhöht"...   mehr...
  • 16.04.2024, 10:58 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 16.04.2024, 17:32 Uhr
    Hallo, eine Frage: gilt es als Sport, wenn man 1-2 h am Tag zügig geht? ich bin  w, 64 und  habe erhöhte Cholesterinwerte. "viel Bewegung" heißt es da überall - durch unseren Hund gehe jeden Tag ca...   mehr...
  • 13.04.2024, 13:19 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 14.04.2024, 18:48 Uhr
    Guten Tag,  Ich esse relativ viel Roggenmischbrot, welches unter anderem ja aus Weizen-, aber hauptsächlich Roggenmehl besteht. Ich habe gelesen, dass Weizenmehl den Blutzucker schnell ansteigen...   mehr...
  • 23.03.2024, 19:14 Uhr  |  Beiträge: 13
    Neuester Beitrag am 06.05.2024, 17:46 Uhr
    Zu mir, ich bin 32 Jahre, seit letztem Jahr Mai betreibe ich ambitioniert Audauersport im Bereich (Radfahren). Zuvor bin ich nur ab und an, 1-2 mal die Woche paar KM gefahren. Ich nehme seit frühster...   mehr...
  • 20.03.2024, 07:46 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 22.03.2024, 09:14 Uhr
    Guten Tag, um meine Eiweißzufuhr zu steigern, esse ich derzeit abends etwa 1.000g Zitronenquarkspeise. Das bringt mir etwa 75g Eiweis, aber auch rund 1.000 kcal. Jetzt frage ich mich, ob ich mir damit...   mehr...
  • 18.03.2024, 21:33 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 25.03.2024, 18:12 Uhr
    Hallo  Warum behandeln manche ÄRZTE Hashimoto mit L Thyroxin und andere mit Prothyrid, obwohl keine Umwandlungsstörung vorliegt ? Gibt's einen Nutzen für den Patienten?  Kann L Thyroxin es noch...   mehr...
  • 14.03.2024, 17:56 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 15.03.2024, 12:34 Uhr
    Sehr geehrter Dr. Eisen,  meine Tochter mag partout kein Fleisch und soll auf Anraten des Kinderarztes gelegentlich Eisen zusätzlich bekommen. Jetzt ist es ja so, dass unter anderem Kalzium die...   mehr...
  • 31.01.2024, 10:01 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 31.01.2024, 10:29 Uhr
    Guten Tag,  ich bin 23 Jahre alt und war gestern Joggen. Das mache ich nicht oft und habe daher eine Mischung aus Gehen und Jogging gemacht (alle paar Minuten im Wechsel). Ausdauersport mache ich...   mehr...
  • 05.12.2023, 09:16 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 05.12.2023, 10:29 Uhr
    Sehr geehrter Herr Dr. Eisen, ich habe neulich in einem Tageszeitungs-Artikel gelesen, dass man Tiefkühlbeeren nur erhitzt / gekocht verzehren soll wegen möglicher Krankheitserreger / Hepatitis etc.....   mehr...
  • 19.11.2023, 10:00 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 19.11.2023, 15:16 Uhr
    Guten Tag, ich habe das Gefühl dass seitdem ich Muskat und Kümmel verwende meine Arthrose im Knie nicht mehr so sehr schmerzt.   Wie viel Gramm Muskat oder Kümmel darf ich eigentlich täglich...   mehr...
  • 12.11.2023, 16:31 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 13.11.2023, 17:38 Uhr
     könnten sie mir bitte die biologischen und genetischen gründe genauer erklären  da ich bald eine hausarbeit zum thema abgeben muss und ich die eben genannten faktoren nicht so genau finden und...   mehr...
  • 29.10.2023, 15:38 Uhr  |  Beiträge: 3
    Neuester Beitrag am 31.10.2023, 06:06 Uhr
    Hallo, Trockenpflaumen sollen angeblich gut für die Knochen sein. Da ich Osteoporose habe wollte ich zusätzlich zu meiner "gesunden Knochenernaehrung" ca 50 gramm Trockenpflaumen täglich verzehren....   mehr...
  • 27.10.2023, 16:45 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 08.11.2023, 17:57 Uhr
    Hallo, ich nehme dauerhaft Opipramol. Sollte ich einen zeitlichen Abstand einhalten, wenn ich bestimmte Lebensmittel esse, damit es nicht zu Wechselwirkungen kommt/Nebenwirkungen nicht verstärkt...   mehr...
  • 22.10.2023, 21:44 Uhr  |  Beiträge: 3
    Neuester Beitrag am 01.11.2023, 21:29 Uhr
    Hallo, Ich (M, 28, 180, 114kg) mache seit gut 10 Jahren Hobbymäßig Kraftsport im Fitnessstudio. Seit ein paar Jahren habe ich nach langen Trainigseinheiten (1,5-2h+) einen extrem hohen Puls auch noch...   mehr...
  • 17.10.2023, 13:07 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 20.10.2023, 12:24 Uhr
    Sehr geehrter Herr Dr. Eisen, ich ernähre mich überwiegend vegetarisch (selten Fleisch oder Fisch, nur wenig Milchprodukte) und habe nun meinen Vitamin-B12-Status im Blut checken lassen. Mein Wert...   mehr...
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