Expertenrat Ernährung und Fitness
Sie haben Fragen zum Thema Ernährung und Fitness? Im Lifeline-Expertenrat können Sie dazu Ihre Fragen stellen. Unsere erfahrenen Experten aus den Bereichen Medizin und Gesundheit antworten kompetent und fundiert!
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08.02.2023, 10:36 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 13.02.2023, 19:10 UhrGuten Tag. Ich nehme jeden Tag ca. 15 gr reines Collagenpulver aus Weidekuhhaltung ein. Man sagt ja, dass der tägliche Verzehr von rotem Fleisch ungesund sei und Fleisch direkt ab Knochen ebenfalls.... mehr... -
25.01.2023, 14:29 Uhr | Beiträge: 5
Neuester Beitrag am 07.02.2023, 18:48 UhrPräparate zur Substitution von Mikronährstoffen unterscheiden sich u.a. darin, ob sie ausschließlich Mikronährstoffe, u.a. Vitamine, aus Obst und Gemüse gewinnen oder ob sie diese künstlich... mehr... -
26.12.2022, 14:16 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 28.12.2022, 18:27 UhrHallo, ich habe einmal eine Frage, die nicht wirklich aus Gesundheitsgründen resultiert. Es geht darum, dass ich bald aufgrund eines kosmetischen Eingriffes etwa vier Wochen keinen Sport machen bzw.... mehr...
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22.12.2022, 21:07 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 23.12.2022, 20:44 UhrMein Mann hat in den Teig versehentlich 2 Päckchen Backpulver statt 1. (Für 500 g Mehl) Meine 8jährige Tochter hat nun die Pizza gegessen, fand sie aber sehr salzig schmeckend. Kann zuviel Backpulver... mehr... -
06.12.2022, 12:35 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 08.12.2022, 10:36 UhrHallo. Mein Vitamin B12 spiegel beträgt lt. gestriger Blutuntersuchung 877 pmol/L. (Normwert bis 569) Alle anderen Werte waren im Nirmalbereich, nur Vitamin D war niedrig mit 63,7 nmol/L. Ich bin... mehr...
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25.11.2022, 14:46 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 25.11.2022, 15:30 UhrHallo, habe mir vor ca. drei Wochen den Ringfinger verstaucht (hing in der Hundeleine fest). War auch beim Hausarzt und sie meinte es sei verstaucht ich sollte kühlen und Schmerzesalbe benutzen. Hat... mehr... -
25.11.2022, 12:57 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 25.11.2022, 15:34 UhrHallo! Kurz zu meiner Person: 33 Jahre, sportöich sehr aktiv ( Schwimmen , Fechten, Kraftsport ) Vor einer Woche bin ich bei einem Ausweichmanöver mit dem Fahrrad gestürzt, nicht auf die ausgestreckte... mehr... -
25.11.2022, 08:03 Uhr | Beiträge: 3
Neuester Beitrag am 25.11.2022, 09:09 UhrGuten Tag, ich habe über einen kommerziellen Anbieter meinen Vitamin D Spiegel bestimmen lassen. Dieser liegt bei 18.11ng/ml und ist somit deutlich zu niedrig. Ein Zielwert wären etwa 40ng/ml. Ich... mehr...
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23.11.2022, 23:14 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 24.11.2022, 18:29 UhrLiebes Expertenteam, ich bin 39 Jahre alt und war immer sehr schlank. Den Großteil meines Erwachsenenlebens habe ich ca. 58kg gewogen bei einer Größe von 171cm. Nach 2 Schwangerschaften hatte ich ca.... mehr... -
16.11.2022, 16:59 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 17.11.2022, 15:07 UhrHallo zusammen, ich habe einen Lungenfunktionstest bei einer Leistungsdiagnose gemacht und einen Wert bei der Spirometrie erreicht, der mich etwas verwundert bzw. besorgt hat, da ich lange geraucht... mehr...
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05.10.2022, 11:53 Uhr | Beiträge: 3
Neuester Beitrag am 05.10.2022, 15:57 UhrGuten Tag, Hätten Sie bitte eine Tabelle/ Übersicht mit Lebensmitteln mit Eisengehaltsmengen Angaben. Vielen Dank! mehr... -
20.09.2022, 22:15 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 21.09.2022, 12:22 UhrGuten Tag, Ich nehme seit 2 Jahren Venlafaxin und habe dadurch ca 15 kg. Zugenommen. Ich versuche momentan nur 1mal täglich zu essen, aber ich nehme nicht wirklich ab.... Ist es mit venlafaxin... mehr... -
18.09.2022, 21:06 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 19.09.2022, 17:20 UhrHallo! Ich (Amateurfussballerin) verspüre seit 3 Wochen nach starker Belastung eine Art krampfartiges Ziehen in der Kniekehle, welches auch nach Pause sich nicht endgültig löst. Dieses löst sich... mehr...