Utrogest

Hallo Frieda,
qanz sicher wird die Progesteronwirkung nicht anhand des Laborergebnisses bewertet, also nach dem Motto: je höher der PG-Wert im Blut (mit dem Bluttest wird auch nicht das freie PG nachgewiesen, da PG rasch gebunden wird), desto besser ist es.
Dieses Denken ist grundsätzlich falsch!
Ihr PG-Wert ist nicht hoch, er ist nicht niedrig, sondern normal für eine PG-Ersatz-Therapie - jedenfalls für mich.
Und wenn Sie sich ansonsten wohlfühlen, sähe ich keinen Grund für eine Therapie mit 300 mg PG pro Tag (wenn sie das Utrogest mit 100mg PG/Kapsel haben).
Warum sollen Sie dann jetzt unbedingt 3 Kapseln UTROGEST nehmen?
Das ist mir etwas schleierhaft; zumal aus dem Progesteron ja auch wieder Östradiol gebildet werden kann, was für die von Ihnen geschilderte und bereits gerade durchlebte Östrogendominanz nicht günstig wäre.
Und was Sie da von durch Östrogendominanz vollgeschwemmten Fettzellen gelesen haben - da würde mich wirklich die genaue Quelle mal interessieren.
Ob sie zuviel Wasser oder zuviel Fett im Körper haben, lässt sich mittels Bioimpedanzmessung sehr gut und einfach feststellen.
Und das sollten Sie jetzt machen, um zu erfahren, ob Ihr Schwimmring aus Wasser oder Fettgewebe besteht.
Mit freundlichen Grüßen
Ihr
TomDoc

Hallo Frieda,
normal ist ein sehr relativer Begriff: man kann bei einer Frau von 45 nicht die gleichen Hormon-Normalwerte ansetzen wie bei einer Frau von 25.
Und wenn Sie mit Ihren 4 besten Freundinnen, die alle im gleichen Alter, vielleicht sogar absolut den gleichen Zyklus wie Sie hätten, mit Ihnen im gleichen Tennisklub, im gleichen Fitness-Laden, beim gleichen Frisör wären und beim gleichen Italiener essen, am selben Tag zur Hormonbestimmung gehen würden, dann würden Sie sehr unterschiedliche Werte feststellen - und dies, obwohl Sie sich vielleicht alle sehr wohl fühlen.
Sie sehen ja auch, dass die vom Labor angegebenen Grenzwerte einen großen Spielraum und damit auch einen großen Interpretationsrahmen haben.
Daher spielt bei einer HT die persönliche Befindlichkeit eine viel größere Rolle als die empfohlene Therapiemenge.
Man muss aber bei einer HT sehr aufmerksam auf die individuellen Symptome achten und diese dann auch abklären und darauf reagieren.
Es wäre durchaus möglich, dass Sie selbst unter 600 mg PG keine höheren Blutwerte feststellen würden, aber in einem Speichelhormontest, wo das freie PG gemessen wird (PG ist lipophil, wird also enorm schnell abgebunden) ganz andere Hormonwerte feststellen würden.
Aber: kontrollieren sollten Sie den PG-Wert schon, wenn Sie die Dosis reduzieren; aber eben ganz besonders darauf achten, wie Sie sich fühlen werden.
Mit freundlichen Grüßen
Ihr
TomDoc

Sorry, die Frage habe ich überlesen:
zunächst einmal ist es so, dass man davon ausgehen kann, dass Menschen, die sich sehr gesundheitsbewußt ernähren, keinen Mangel an Nährstoffen aufweisen können; insofern sind Nahrungsergänzungsstoffe überflüssig - aber:
wer tut das denn wirklich???
Zink z.B. ist reichlich vorhanden in grünen Erbsen, Weizenkeimen, Nüssen und zahlreichen anderen Nahrungsmitteln.
Auch mit Chrom wird normalerweise der Körper ausreichend versorgt - aber:
ähnlich wie Magnesium ist Chrom an über 200 enzymatischen Prozessen beteiligt (unter anderem am Blutzuckerstoffwechsel).
Da ich selber ein schlechter Esser bin und mir eine Tablette lieber ist als 1 Pfund Erbsen, nehme ich selber Nahrungsergänzungsstoffe ein und bin also ein Befürworter, achte aber darauf, dass ich nicht insgesamt zuviel der Einzelstoffe zu mir nehme.
MIt freundlichen Grüßen
Ihr
TomDoc

Hallo Frieda,
es freut mich, dass Ihnen meine Erklärungen etwas weiter geholfen haben.
Bis bald
Ihr
TomDoc