Hallo,
ich hatte vor einiger Zeit schon geschrieben, dass ich in der Menopause bin und monatliche Schmerzen habe.. hatte.. :)
Durch die vielen Recherchen hier und auf You tube , bin ich jetzt diese dofen Schmerzen fast losgeworden.
beim Lesen hier im Forum fiel mir auf, dass mein Progesteron Wert im Verhältnis zum Ö zu niedrig war. Danke dafür.
Jetzt creme ich wie wild Progesteron. Doch immer wieder höre ich, dass das Progesteron über die Haut so schwer aufgenommen wird.
Jetzt dachte ich mir, na gut, dann nehme ich es zum Schlucken.. Ha... doch jetzt habe ich wieder gelesen, dass in den Progesteron Kapseln Titanoxid drinnen ist..das mag ich aber auch wieder nicht..
Hat jemand einen Tip, wie man Progesteron schlucken kann ohne dieses Zeugs?
Und hat jemand Erfahrung mit Pregnenolon?
Ich bedanke mich schon mal im Vorraus!!
schönen Muttertag, an Alle, die es sind!!
Liebe Grüße aus Wien
