Liebe Frau Dr. Grüne,
wie sind ihre Erfahrungen mit dem Kalium Wert bei Hormon Umstellung der Wechseljahre? Ich überlege, wann es sinnvoll ist, bei mir den Wert überprüfen zu lassen, meine Ärztin ist sehr knauserig mit Blutabnahmen.
Ich 48, darf nach Risiko Nutzen Abwägung keine Hormone nehmen, laut Basaltemperatur und Blutung, letze Mitte September, Ende Perimeno.
Ich habe, trotz Ernährungsumstellung und Bewegung in Form von Fahrrad fahren aktuell Probleme mit Gewichtszunahme, was ich aufgrund des veränderten Stoffwechsels hinnehmen würde, wenn mein Busen nicht so explodieren würde, wie in der Pubertät. Ich bin nicht gewillt, mir ein viertes Mal inneralb von zwei Jahren größere BHs zu kaufen, genauso wie ich die daraus resultierenden Rückenschmerzen nicht mehr hinnehmen möchte.
Von daher hab ich auf meine Ernährung nochmals geschaut und die tägliche Banane, die ich aufgrund meines niedrigen Kalimwertes seit Jahren essen sollte, damit war ich stabil, flog von meinem Speiseplan, denn ich lese ständig, das Obst sollte Frau in den WJ meiden. Sehr befreiend, es war Medizin schmeckte mir seit Jahren nie.
Ich schwitze gerade nachts, unglaublich... Passt zu Ende Perimeno, allerdings ist es genau ein paar Tage später so extrem, nachdem ich keine Banane mehr esse. Ich kann noch nichts feststellen an meiner orthostatischen Dysregulation, weswegen ich in der Notaufnahme vor edlichen Jahren Kalium Brausetabletten als Erstmaßnahme nach Kreislaufkollpas, kein Einzelfall, bekommen habe. Sobald ich dahingehend Veränderungen wahrnehmen würde, würde ich Tabletten nehmen, ich merke nur nichts.
Daher die Frage, ist der Kaliumwert in den WJ anders? Eigentlich verliert man durchs Schwitzen ja Natrium und Kalium etc pp.
Verstehe grad meinen Körper nicht.
Über 15 Jahre war ich noch nie augrund meines Kaliumwertes ohne Banane oder frei veräufliche Kalium Tabletten täglich stabil, die verschreibungspflichtigen waren dauerhaft zu stark. Nun esse ich seir 10 Tage keine Banane und habe nicht die Notwendigkeit gesehen, dahingehend Tabletten zum Ausgleich zu schlucken, weil mir nichts auffällt.
Eigentlich wollte ich im März zur Blutabnahme, dann wäre ich ein halbes Jahr blutunggsfrei. Oder würde es jetzt mehr Sinn machen, weil ich von außen "kaliumfrei" bin? Oder wäre es sinnvoller, weil der Körper beim Schwitzen Kalium verbraucht, doch wieder Banane zu essen?
Gibt es dahingehend mit der Hormonumstellung einen Zusammenhang?
Vielen Dank.
Liebe Grüße Tanja
