46 Jahre, HET seit 2019, beginnend mit Progesteron 100 mg vaginal, seit 2022 zusätzlich Gynokadin Gel 1 Hub. 183cm und 105 kg.
Sehr geehrte Experten
Ich mache wie o.g. seit 2019 eine HET. Periode nur noch 1-2mal jährlich, meist nur ganz schwache Schmierblutungen. In den letzen 2 Jahren kam ich gut mit der Dosierung klar. Je weniger Eisprünge und Perioden ich habe, desto schlimmer werden wieder die psychischen Symptome, wie Angst, Unruhe und depressive Verstimmungen. Oftmals wechselt das 3-4 tgl. Auslöser oder Gründe dafür bestehen aus psychologischer Sicht keine, so meint es meine Therapeutin bei der ich 1 Jahr zu Verhaltenstherapie inkl. EMDR war. Sie kann das aus therapeutischer Sicht nicht verstehen und meint es läge an den Hormonen.
Begonnen habe ich die HET mit BIH 2019, 12-28 ZT Progestan, seit 2022 zusätzlich Gynokadin Gel, seit Februar 2023 beides kontinuierlich, ohne Pause, weil ich kaum noch Blutungen seit dem habe. Ich kam bis jetzt sehr gut damit klar.
Nun zeigt sich das 100mg Progestan zu wenig sind, ich erhielt 200 mg. Ich stelle aber fest, dass wenn ich beides nehme, auch 200 mg Progestan (vaginal) zu wenig sind. Meine Gyn will keinen Hormonstatus machen mit der Begründung das unter HET keine aussagekräftigen Ergebnisse zu erwarten sind. Ich habe das Gefühl, dass ich eventuell dem Ende der Perimenopause entgegen gehe und derzeit nochmal einen deutlichen Progesteronabfall mangels Eisprünge erlebe. Ich habe zuerst nur die Hälfte Gynokadin genommen und dann mal 1-2 Tage keines, nur das Progestan und damit ging es mir dann besser, rein vom Körper-/psychischem befinden.
Ist es möglich das ich nur noch wenig Östrogen benötige und der Körper richtige Menopause geht, sich so langsam auf ein niedriges Niveau einpendeln und dies Dosis Östrogen nicht mehr benötigt wird bzw. Jetzt nochmal eine Ö-Dominanz entstanden ist?
Hitzewallungen oder Schlafstörungen habe ich keine, bei mir steht innere Unruhe, unerklärliche nicht definierbare Angst und Stimmungsschwankungen im Vordergrund. So was ess zu Beginn auch, dann stabil und jetzt mir weniger Eisprünge und Periode wird es wieder wie am Anfang mit der Ö-Dominanz.
Ich nehme noch
L-Thyrox 175 (keine Schilddrüse mehr, Werte gut eingestellt)
Magnesium, D3 2000 IE, Vitamin C, MSM wegen Arthrose, OPC und Zink wegen Acne inversa, welche ich seit HET habe
Vielen Dank
