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Hitzewallungen in der Nacht

Kategorie: Frauenheilkunde » Expertenrat Wechseljahre | Expertenfrage

18.03.2022 | 11:16 Uhr

Hallo!

Bin ja in den Wechseljahren und habe nicht mehr so viel Östrogen im Blut

Seit einiger Zeit habe ich in der Nacht Hitzewallungen

Also ich habe das Gefühl, dass es im Zimmer sehr heiß ist und die Heizung an wäre, die aber aus ist. Dann wird mir ganz heiß und ich fange leicht an zu schwitzen. Ich muss mich dann aufdecken und dann wird es besser. So bald ich mich aber wieder zugedeckt habe, wird mir  bald wieder heiß

Wenn ich dann schlafe und wieder aufwache merke ich, dass ich in der Nacht leicht geschwitzt habe

Ich habe schon viele Jahre Schlafstörungen und durch diese Hitzewallungen werde sie noch schlimmer

Können diese Hitzewallungen von den Wechseljahre kommen? Tagsüber habe ich keine Hitzewallungen. Die Schilddrüse ist in Ordnung.

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Bisherige Antworten
Expertin-Grüne
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19.03.2022, 13:19 Uhr
Antwort von Expertin-Grüne

Hallo Christi,

da Sie doch nun schon länger in den Menopause sind, werden jetzt aufgekommene Beschwerden vor allem mit dem Absetzen der Hormontherapie zusammenhängen.

Sofern Sie keine Hormone mehr einnehmen möchten, legen Sie sich doch zunächst am besten einfach eine leichtere Decke zu, damit Sie unbeeinträchtigter schlafen können. Auch regelmäßige Wechselduschen und Ausdauersport können helfen.

viele Grüße
Dr. Grüne

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