Hallo meine Name ist Conny bin 56 ,mein Problem ist das gleiche wie bei den anderen,ich leide unter schwankenden Hohen Blutdruck und nehme 3 mal täglich auch Tabletten ich bekomme es trotzdem nicht in den Griff, Bin wirklich fertig..Kann mir jemand helfenmit Ratschlägen

Bluthochdruck
Kategorie: Frauenheilkunde » Expertenrat Wechseljahre | Expertenfrage
Antwort von Expertin-Grüne
Hallo Conny,
setzten Sie das in Beziehung zu den Wechseljahren?
Was wirklich häufig hilft, ist regelmäßiger Ausdauersport + eine pflanzenbasierte Ernährung.
Wenden Sie sich mal an Ihre Krankenkasse für entsprechende Präventionsprogramme und an den Hausarzt.
viele Grüße
Dr. Grüne