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Myogelose

Kategorie: Ernährung-Fitness » Expertenrat Sportmedizin | Expertenfrage

04.07.2019 | 17:14 Uhr

Guten Tag,

können Sie mir sagen, wie schnell sich eine Myogelose bilden kann (besonders nach Überlastung) und wie lange sie bleiben kann?

Danke und viele Grüße

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Experte-Eisen
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08.07.2019, 11:49 Uhr
Antwort von Experte-Eisen

Hallo,

Myogelosen sind lokale Muskelverhärtungen und entstehen nach größeren oder länger anhaltenden muskulären Anstrengungen. Es dauert Wochen bis solche auftreten. Im gegensatz zum Hartspann, der schnell entsteht.

Viele Grüße

Dr. Eisen

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