Hallo,
ich habe das demnächst und mir wurde gesagt dass ich 2 Tage vorher gar keinen Sport machen soll.
Können Sie mir den Hintergrund dazu erklären?Inwiefern könnte das die Ergebnisse verfälschen?
Danke!
BelastungsEKG
Kategorie: Ernährung-Fitness » Expertenrat Sportmedizin | Expertenfrage
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11.04.2021, 19:45 Uhr
Antwort von Experte-Eisen
Antwort von Experte-Eisen
Hallo,
bei einer sehr anstrengenden sportlichen Betätigung in den letzten ein bis zwei Tagen, kann das Ergebnis des Belastungs-EKG verfälscht werden. Daher gilt diese Regel.
Viele Grüße
Dr. Eisen
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11.04.2021, 19:52 Uhr
Kommentar
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Aber wenn ich regelmässig 3x die Woche laufen geh,gilt das denn
als "sehr anstrengend" wenn ich zB Dienstag normal laufen gehen würde wenn Donnerstag das Belastungs EKG ist?
Geht es darum dass die 2 Tage Pause sein sollen damit der Körper sich
nicht in der Erholungsphase befindet?
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12.04.2021, 06:48 Uhr
Antwort von Experte-Eisen
Antwort von Experte-Eisen
Hallo,
genau! In der Erholungspahse ist die Leistungsfähigkeit vermindert und Sie würden schlechter getestet als Sie sind. Bei Hobbysportlern ist das alles nicht so wichtig, bei Leistungssportlern schon.
Viele Grüße
Dr. Eisen
