Hallo
ich war schon länger nicht beim Arzt, fühle mich fit , mache 3x in der Woche Ausdauer und Kraftsprt.
Durch Antidepressivia hatte ich stark zugenommen, jetzt aber langsam wieder etwas abgenommen.
Am WE habe ich mal der Interessehalber gemessen, leider ist mein Hausarzt gerade 14 Tage nicht da
107kg bei 172 cm
BZ nüchtern immer um die 100,mal 102mal 105, nachmittags höchster Wert 2h nach dem Essen 130, heute vor dem Abendessen 84 mg/DLF
RR immer zwischen 140-150 / 100 in etwa, mehrmals gemessen.
Meine Frage wäre, sind die Werte tolerierbar ? Beobachten und weiter Gewichtsreduktion.Hausarzt in 14 Tage kontaktieren? Oder doch lieber doch Vertretungsarzt ?
Ernährung auf was achten, KH reduzieren ?
Danke für eine Meinung
