Sehr geehrte Frau Dr. Schulz,
wann darf man nach einer Corona-Infektion wieder Sport machen (Nordic Walking und Joggen)?
Wir sind beide Anfang 40. Zum Verlauf: Die Symptome kamen bei uns beiden plötzlich.
Bei mir:
Schnupfen, Kopf- und Halsschmerzen, erhöhte Temperatur, Übelkeit, Ausschlag, Knochenschmerzen, Appetitlosigkeit und Schwäche. Das schlimmste war der Husten. Der war erst Trocken. Dann kam Schleim hinzu. Ich hatte massive Probleme den Schleim abzuhusten. Meine Vorerkrankungen: Asthma, Bluthochdruck, Hashimoto, chron. spontane Urtikaria. Ich bin 3 x geimpft. An Tag 14 (heute) war der Schnelltest erst wieder negativ. Insgesamt 3 Wochen Krankenstand.
Andere Person:
Schnupfen, Kopf- und Halsschmerzen, Fieber mit 39 Grad, Knochenschmerzen, Appetitlosigkeit, Schwäche. Hier war der Husten auch das Hauptproblem. Vorerkrankungen: Lungenembolie, Allergien, bronchiale Hyperreagibilität, Hashimoto. Die Person ist 3 x geimpft. An Tag 10 war der Schnelltest wieder negativ. Der Hausarzt hat die Lunge schon abgehört und hatte bis Morgen eine Krankschreibung erteilt, weil die Lunge auf der rechten Seite noch nicht richtig frei war (insgesamt dann 2,5 Wochen Krankenstand).
Morgen müssen wir beide noch einmal zum Lunge abhören. Wenn da alles in Ordnung ist: Wann dürfen wir dann wieder kleine Strecken Joggen (max. 5 km)? Wir wollten noch ca. 1 - 1,5 Woche warten und Ende Oktober wieder Joggen. Vorher Spazierengehen und Walken. Oder sollen wir noch länger warten?
