Guten Nachmittag Dr Schulz.
Ich bin Angstpatientin, die momentan auf ihren Termin beim Psychologen wartet, daher habe ich momentan immer noch Probleme die Gefährlichkeit von Situationen einzuschätzen. Große Probleme habe ich mit sogenannten Kreuzkontaminationen. Sprich: ich komme mit Sache A in Berühung und verteile es auf Sache B, C und D, wenn ich mich zwischendurch nicht reinige, zB Händewaschen. Momentan tue ich nicht mit Schimmel schwer und sehe immer und überall Schimmel.
Nun frage ich mich natürlich wie gefährlich einige Situationen sind?
Mal ein Beispiel: ich berühre Schimmel (zB ein Stück Brot oder an der Wand oÄ). Anschließend gehe ich ins Bad und wasche mir die Hände. Dabei berühre ich natürlich den Hahn beim An und wieder ausmachen und die Seife. Nun ist es in meinem Kopf so, dass ich denke, dass ich den Hahn desinfizieren muss und die Seife austauschen muss, weil ja sonst ein unendlicher Kreis entstehen würde. Wie gefährlich sind solche 2. oder sogar 3. Kontakte mit Schimmel(sporen) wirklich? Danke.
