Hallo zusammen,
ich hatte schon vor längerer Zeit einen doppelten Kreuzbandriss durch einen Skiunfall.
Welche Spotarten sind zu empfehlen, die das Knie nicht zu sehr belasten und ich dadurch Schmerzen bekomme.
Vielen Dank für Eure Antworten
Viele Grüße
Welche Sportarten sind zu empfehlen ?
Kategorie: Ernährung-Fitness » Forum Sportmedizin
Antwort von Community-Managerin
Guten Tag Clemens08,
vielen Dank für Ihre Frage an unser Nutzer-Forum.
Vielleicht fragen Sie parallel auch in unserem Expertenrat "Sportmedizin" nach, der von einem Arzt betreut wird. Ich bin mir sicher, dass er Ihnen da eine Empfehlung geben kann.
Hier der Link zu unserem Expertenrat:
https://fragen.lifeline.de/expertenrat/ernaehrung-und-fitness/sportmedizin/
Viele Grüße
Victoria
Lifeline - Community-Managerin
Kommentar von Community-Managerin
Gerne geschehen.
Viele Grüße
Victoria
Lifeline - Community-Managerin