Guten Tag Lifeline-Community,
da ich aktuell nicht weiter weiß was mir helfen kann, ersuche ich hier euren Rat. Seit einigen Monaten leide ich an fast permanenter Schlaftrunkenheit. Es ist nicht einfach nur Müdigkeit, es geht irgendwie darüber hinaus. Vergleichbar ist es mit dem Zustand, wenn man unerwartet wach gemacht wurde und noch nicht ganz alle Sinne zusammen hat. Es ist ein Zustand der 70 Prozent meines Tages einnimmt und mich nach und nach immer mehr lähmt. Wie ein Filter, der sich vor meinen Sinnen befindet und alles undeutlich macht. An den letzten Tag, an dem ich mal so richtig fokussiert und wach war, erinnere ich mich nicht mehr.
Meine bisherigere Krankheitshistorie ist recht unauffällig. Ich bin 32 Jahre alt, 170 cm groß bei 82 Kilogramm schwer, schon immer Nichtraucher, wenig Alkoholkonsum. Die letzten Blutbilder wären laut den behandelnden Ärzten unauffällig. Ich habe eine angeborene Pulmonalstenose. Diese wurde bei Geburt durch eine kleine OP direkt erfolgreich behandelt. Eine Penicillinallergie liegt vor. HWS Probleme (derzeit in Krankengymnastik).
Um dies in den Griff zu bekommen war ich schon seit ca. 2016 bei diversen Ärzten vorstellig. Hauptsächlich bisher bei meinem Hausarzt, Kardiologe und Orthopäde. Früher war jedoch die Müdigkeit noch lange nicht so schlimm wie heute. Da man im Internet ja oft ganz schlimme Dinge liest (Tumor/Krebs usw.) habe ich mir natürlich Gedanken gemacht was es sein könnte und hätte am liebsten eine CT gemacht.
Da mein behandelnder Hausarzt aber mit den Blutergebnissen und den anderen Untersuchungen zufrieden war kam es bisher dazu nicht und ich wurde nun zum Neurologen bzw. Psychiatrie überwiesen. Mein Kardiologe hat keine Auffälligkeiten festgestellt und beim Orthopäden war ich wegen schmerzender HWS. Die HWS wird aktuell behandelt durch Krankengymnastik. Wahrscheinlich verursacht durch meine sitzende Tätigkeit und zu wenig Sport.
Mein Hausarzt spricht meistens von Stress als Verursacher. In den letzten zwei Jahren habe ich jedoch Stressauslöser drastisch reduziert, ernähre mich deutlich gesünder, achte viel mehr auf mich, treibe mindestens 3-4 Mal in der Woche Sport (Slacklining, Bouldern und TRX) und schlafe definitiv genug. Auch die Schlafqualität scheint mir in Ordnung zu sein.
Die oft allgegenwärtige Schlaftrunkenheit macht mich blöd im Kopf. Ich würde von mir selbst behaupten, dass ich recht intelligent bin. Sobald jedoch die Schlaftrunkenheit oder Benommenheit kommt, wie man es auch immer nennen mag, lähmt es meine Sinne, Motorik (auch das Sprechen) und die Gedanken. Ich streife dann schonmal den Türrahmen oder falle fast die Treppe herunter. Darunter leidet natürlich mein Selbstbewusstsein und Antrieb.
Aktuell nehme ich keine Medikamente, lediglich Nahrungsergänzungsmittel: Vitamin D3+K2 Komplex Pulver mit Magnesium und Zink + Vitamin C Brausetabletten.
Beim Neurologen war ich bisher noch nicht, da ich von den zwei Praxen, zu denen ich wollte eine Absage bekommen habe da sie keine neuen Patienten mehr aufnehmen können. Ich werde in den kommenden Tagen eine weitere Praxis kontaktieren.
Ich selbst empfinde die Situation so, als würde mir etwas die Energie abziehen. Als ob mein Körper gegen etwas arbeitet und dies eben permanente Müdigkeit verursacht.
Vielleicht befindet sich jemand in der Community dem es ähnlich erging und Lösungsansätze gefunden hat.
Vielen Dank schonmal für das Lesen des Textes, es wurde ja nicht besonders kurz