Guten Abend,
ich habe eine Frage bezüglich Melatonin und Blutdruck. Leider leide ich momentan unter Schlafstörungen. Deswegen habe ich zu einem pflanzlichen Mittel gegriffen (Green Doc Melatonin Kapseln), welches beim Einschlafen helfen soll.
Nun habe ich allerdings mal kurz recherchiert und gesehen, dass die Einnahme von Melatonin nachts den Blutdruck senken kann. Prinzipiell ist das nicht schlecht, da mein Blutdruck generell leicht erhöht ist. Allerdings habe ich am Dienstag einen Termin für eine Langzeitblutdruckmessung. Kann die einmalige Einnahme von zwei Kapseln Melatonin (also 1 mg) heute dafür sorgen, dass der Langzeitblutdruck am Dienstag "verfälscht" ist (aufgrund niedrigerer Werte als ohne) oder mache ich mir zu viele Gedanken?
Vielen Dank im Voraus.
Liebe Grüße