Hallo!
Habe in letzter Zeit stark zugenommen obwohl ich nicht mehr esse als sonst.
Bin 40 Jahre alt und die Schilddrüse ist in Ordnung.
Aber bei mir haben die Wechseljahre zu früh angefangen und ich nehme ganz schwache Hormone ein.
Könnte das sein, wenn man älter wird, dass man dann leichter zu nehmen kann?
Oder woher kann man einfach zunehmen?
Danke, für die Antwort!
Hallo Christi,
in den Wechseljahren kommt es bei vielen Frauen zu einer Gewichtszunahme. Mit zunehmendem Alter sinkt der Grundumsatz und dadurch nimmt man leichter zu. Das zusätzliche Gewicht zeigt sich gerne am Bauch. Viel seltener stecken Krankheiten hinter einer Gewichtszunahme, hier kann neben der Schilddrüse auch z.B. Diabetes eine Rolle spielen. Auch können bestimmte Medikamente eine Gewichtszunahme verursachen, ,
Gruss
Dr Schulz
Das blöde ist, dass ich jetzt etwas Übergewicht habe.
Zum Glück sieht man mir es nicht an, weil ich groß bin.
Wie könnte man am besten abnehme und was könnte man machen, dass man nicht noch mehr zunimmt?
Danke, für die Antwort!
Hallo!
Hilfreich und empfehlenswert ist es sich zu möglichst viel zu bewegen, z.B. indem man regelmässig ein leichtes Ausdauertraining absolviert. In Frage kommen z.B. Radfahren, Walken oder Schwimmen, man aber auch zu Hause Übungen machen. Natürlich sollte man sich auch beim Essen disziplinieren und ggf die Kalorienmenge leicht reduzieren.
Gruss
Dr Schulz
Ich habe eine Schilddrüsenunterfunktion und muss ein Medikament einnehmen.
Alle 6 Monate muss ich Blut abnehmen lassen. Im November wieder
Könnte ich da auch Blutwerte wegen der Gewichtszunahme kontrollieren lassen?
Wenn ja, welche?
Danke, für die Antwort!
Hallo!
Eine Schilddrüsenunterfunktion kann natürlich eine Rolle bei einer Gewichtszunahme spielen, da ist es gut, dass die Werte jetzt wieder kontrolliert werden. Ansonsten würde ich mit dem Hausarzt besprechen ob ggf weitere Laborbestimmungen z.B. Cortisol oder Blutzuckerspiegel in Ihrem Fall sinnvoll wären,
Gruss
Dr Schulz
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