Hallo Frau Dr. Grüne,
ich melde mich heute mit folgendem Probelm: Mir tut seit ca. eine Woche der Bereich der Brustwarzen und drumherum bei Berührung weh, auch wenn ich meinen BH an oder ausziehe.
Ich nehme Lenzetto 1 Hub und 200 Progesteron oral.
Jetzt habe ich seit 3 Tagen das Lenzetto weggelassen und es ist noch keine Verbesserung zu merken. Oder liegt es am Progesteron?
Gehe ich so richtig vor oder was würden Sie mir raten?
Einen schönen 4. Advent wünsche ich.
Hallo Katinkalein,
haben Sie noch Blutungen?
Mit 1 Hub ist das Spray sehr gering dosiert - vielleicht liegt es gar nicht daran, sondern eher an einer verbliebenen Eingeproduktion von Hormonen?
viele Grüße
Dr. Grüne
Die letzte Blutung war im Juli, habe aber auch das Gefühl, dass ich zur Zeit noch Eigenöstrogen habe, das war aber schon mal anders.
Guten Morgen,
ich habe die Anzeichen einer Östrogendominanz doch wieder richtig eingeschätzt: eine Blutung kommt in Gange. Daher werde ich das Lenzetto für die Dauer der Blutung weglassen, aber das Progesteron weiternehmen, weil ich es für meinen Schlaf benötige.
Ich bin 47 Jahre alt und nehme seit über einem Jahr BIH. Zu diesem Zeitpunkt war ich 8 Monate ohne Blutung und hatte heftige Hitzewallungen und Gelenkschmerzen.
Erst mit der Einnahme stellten sich wieder Blutungen ein.
Hallo Katinkalein,
vermutlich sind Sie noch mittendrin in der Achterbahnfahrt der Hormone.
Die derzeitige Therapie unterdrückt die Eigenproduktion nicht ausreichend. Durch die Blutung, bzw. nach der Blutung kann es jetzt besser werden.
Ich wünsche Ihnen frohe Weihnachtstage, hoffentlich ohne allzu starke Beschwerden.
viele Grüße
Dr. Grüne
Hallo,
ich habe nun seit 4 Tagen eine Blutung, die dunkel ist und mit Krämpfen begleitet ist.
Die Brustbeschwerden sind weg.
Sollte ich das Progesteron auch ausetzen?
Macht es Sinn, dass nur das Progesteron eingenommen wird nach der Blutung oder sollte ich dann langsam mit einem HUb oder einen halben Lenzetto wieder anfangen?
Anscheinend habe ich doch noch genügend eigenes Östrogen, was vor 2 Jahren nicht der Fall war.
Macht Progesteronmangel auch Gelenkschmerzen?
Eine Hormonbestimmung macht meine FÄ nicht.
LG
Hallo Katinkalein,
vermutlich ist es ein Auf und Ab. Deshalb machen Laboruntersuchungen nicht viel Sinn. Sie könen aber jederzeit zur Orientierung um eine Bestimmung von E2 und FSH zu Beginn eines Zyklus bitten. Wenn Sie die Kosten der Bestimmung selbst tragen, wird Ihre Ärztin nichts dagegen haben.
Gelenkbeschwerden haben eher etwas mit einem Östrogenmangel zu tun, wenn Hormone eine Rolle spielen und es nicht ein primäres Gelenkproblem ist.
Mit Zyklusbeginn können Sie die Behandlung wie vorgesehen fortsetzen.
viele Grüße
Dr. Grüne
Ich habe erst wieder (unregelmäßige) Blutungen seit ich die bioidentischen Hormone nehme.
Irgendwann scheint sogar 1 Hub Lenzetto zu viel zu sein und die besagten Beschwerden wie Brustschmerzen und vermehrter Appetit treten auf.
Mir ging es von der Psyche besser als ich noch im Hormonmangel war. Seit der Einnahme von BIH habe ich wieder zugenommen und überhaupt keinen Antrieb mehr.
Schilldrüsenhormone wurden vor kurzem kontrolliert und sind laut Endokrinologe in Ordnung und nicht dafür verantwortlich.
Hallo Katinkalein,
wenn Sie keinen positiven Effekt der Therapie erkennen, sondern sich im Gegenteil damit schlechter fühlen, sollten Sie tatsächlich versuchen, ob es Ihnen ohne Behandlung besser geht. Das wäre nur konsequent.
viele Grüße
Dr. Grüne
Die Hitze und die Gelenkschmerzen sind ja durch die Therapie weg und der Schlaf hat sich gebessert.
Ich werde abwarten und ggf. erst einmal eine Pause machen mit der Therapie.
Wenn die Hitze und die Gelenkschmerzen wieder kommen, werde ich einen neuen Versuch starten.
Ich danke Ihnen sehr.
Hallo Katinkalein,
in dieser Umstellungsphase kann sich das noch mehrfach ändern.
Von daher wäre es nicht ungewöhnlich auch die Therapie mehrfach anzupassen.
viele Grüße
Dr. Grüne
Hallo Frau Dr. Grüne,
macht es Sinn, dass ich nur Progesteron nehme, durchgehend, oder kann das zu einem Überschuss an Progesteron führen und meine Stimmung noch mehr drücken?
LG
Hallo Katinkalein,
Progesteron sollten Sie eher zyklisch nehmen, solange noch Blutungen auftreten. Die Umstellung auf eine kontinuierliche Therapie ist erst dann sinnvoll, wenn Sie in den Einnahmepausen nicht mehr bluten.
Ansonsten werden Durchbruchsblutungen auftreten, die meist unkalkulierbar und deshalb besonders lästig sind.
viele Grüße
Dr. Grüne
Ich weiß nicht, wie es sich entwickelt hätte, wenn ich nicht mit Estradiol und Progesteron begonnen hätte. Erst seitdem ich diese Therapie anwende, habe ich wieder Blutungen bekommen.
Ich war wie schon erwähnt zu diesem Zeitpunkt 8 Monate ohne Blutung und hatte starke Gelenkschmerzen und Hitze.
Ich habe nur Angst, dass diese Beschwerden ohne Estradiolgabe wieder kommen.
Es ist für mich aktuell sehr schwer da die richtige Entscheidung zu treffen, wie ich weiterverfahren soll.
Hallo Katinkalein,
üblich wäre es, Estradiol durchgängig und Progesteron zunächst zyklisch anzuwenden. Wenn keine Blutungen mehr auftreten, können Sie auch Progesteron durchgängig nehmen.
Wie hat es denn zuletzt Ihr Arzt / Ihre Ärztin verordnet?
viele Grüße
Dr. Grüne
Im Oktober 2023 hatte ich mit der Therapie angefangen, 1 Hub Lenzetto und 200 mg Progesteron, beides durchgängig, weil ich ja da schon 8 Monate ohne Blutung war und heftige Hitze und Gelenkschmerzen hatte.
Dann bekam ich im März 2024 doch wieder eine Blutung, auch im April und dann erst wieder im Juli und jetzt wieder im Dezember
Immer wenn eine Blutung war, machte ich mit beides Pause, meistens eine Woche.
Die Blutungen kündigten sich immer mit aufgeblähten Bauch und Brustempfindlichkeit an.
Ich solle beides weiterhin durchgängig nehmen und selbst hoch oder runter dosieren, hat meine FÄ gesagt. Wenn eine Blutung kommt soll ich Pause machen.
Ich habe aber auch in dieser Zeit wieder zugenommen. Meine Gallenblasen wurde im Juli entfernt, ich kann wieder mit Freude essen, habe aber vermehrt Lust auf Süßes.
Hallo Katinkalein,
das ist doch ein gutes Konzept.
Viele Frauen nehmen in diesem Lebensalter an Gewicht zu - mit und ohne Hormontherapie.
Es ist unerlässlich, darauf zu achten, wieviele Kalorien man zu sich nimmt und wieviele durch Bewegung und Alltag verbraucht werden.
Wenn die Hormontherapie ansonsten wirkungsvoll ist, sollte das kein Hinderungsgrund sein.
viele Grüße
Dr. Grüne
Ich habe davor schon 20 kg abgenommen. Ich achte weiterhin auf meine Kalorienzufuhr. Aber die Motivation lässt zu Wünschen übrig.
Ich musste schon immer viel Disziplin anwenden um Gewicht zu verlieren, das zieht sich durch mein ganzes Leben.
Ich werde langsam wieder mit einem halben Hub Lenzetto beginnen und Progesteron zusammen durchgehend.
Vielen Dank und liebe Grüße
Hallo Katinkalein,
ja, die Motivation ist nicht immer leicht zu finden, das kann ich gut verstehen.
Erfolgreich können Sie werden, wenn Bewegung zur Gewohnheit wird.
So können Sie bestimmte Wege immer zu Fuß oder immer mit dem Fahrrad erledigen, nie Rolltreppen oder Aufzüge verwenden, wenn bis zu 4 Etagen zu überwinden sind.
Nutzen Sie öffentliche Verkehrsmittel, wo immer es möglich ist.
Mit einem Schirm, festen Schuhen und einer Regenjacke kann Sie auch das Wetter nicht davon abhalten.
Wenn das erst Gewohnheit ist, ist es keine Überwindung mehr.
Und hat einen enomren Effekt auf das Wohlbefinden und die Gesundheit.
viele Grüße
Dr. Grüne
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