Liebe Experten!
Ich bin fast 51 Jahre, 170 cm 58 kg, und befinde mich in der Perimenopause . Die letzten 3 Zyklen waren sehr kurz (ca. 18 Tage). Die Basaltemperatur während der letzten Periode anhaltend hoch. Jetzt folgt ein langer Zyklus - schon um Tag 40 bei anhaltend niedriger Temperatur. Minimale Hormongabe von abends 2 Erbsen Estriol-Creme und vormittags jeweils ab 12. Zyklustag für ca. 14 Tage mit dann einer Pause, Progesteroncreme 1 - 2 Erbsen.
Meine Beobachtung ist, daß es mir mit nur Estriolcreme und einer Temperatur von ca. 36,3 Grad in der ersten Zyklushälfte gut geht, und ich auch besser aussehe. Nehme ich ab 12. Tag Progesteroncreme, steigt die Temperatur nach 2-3 Stunden an, fällt aber dann umso tiefer auf ca.35,6 und ich habe tiefe Falten und fühle mich oft müde und erschöpft. Auch habe ich jetzt öfter Hitzewallungen. Ob die Anwendung von Progesteron das Östrogen drückt? Aber solange ich Estriol verwende (und das brauche ich auch dringend - wegen Histaminintoleranz), brauche ich doch auch Progesteron? Wie komme ich aus diesem Kreislauf raus? Wird die Periode mit den Anwendungen von Estriol und Progesteron irgendwann von allein aufhören?
In Vorfreude und Dankbarkeit auf und für einen guten Rat verbleibe ich mit lieben Grüßen
yä
