Hallo
Ich mach seit einem Jahr eine HRT mit Lenzetto und Famenita...leider habe ich immer noch Probleme mit der Hitze und Herzstolpern......ich nehme 2 Sprühstöße morgens und 100 Famenita abends...soll ich erhöhen..oder absetzen..oder was tun...bin mittlerweil..62 Jahre alt und habe keine Lust mehr ...
vielen lieben Dank
Mit freundlichen Grüßen
Karin
Hallo Karin,
die Kombination ist nicht ausgewogen. 100 mg Famenita sind zu wenig, um Ihre Gebärmutterschleimhaut zu schützen.
Ich würde empfehlen, mit Ihrer Frauenärztin / Ihrem Frauenarzt zu besprechen, ob eine Erhöhung auf 200 mg des Progesterons sinnvoll ist. Zur Orientierung könnte man den Östrogenwert im Blut einmal bestimmen, da Sie weiterhin Hitzewalungen haben.
Neben der Therapie wirken sich regelmäßige Bewegung und sportliche Aktivitäten sehr positiv auf die Beschwerden aus. Radfahren, Schwimmen, Laufen, ausgedehnte Spaziergänge können zu einer deutlichen Besserung führen. Allein durch gewohnheitsmäßige Bewegung im Alltag, wenn Sie Ihre Wege zu gut wie möglich zu Fuß erledigen, jede Treppe anselle einer Rolltreppe oder eines Aufzugs nutzen, können Sie schon viel erreichen.
viele Grüße
Dr. Grüne
...an andere Nutzer der Lifeline-Community oder unsere Experten
