Hallo, ich bin 36 und bei mir wurde ein <3 cm grosser Zwerchfellbruch festgestellt, wo man erkennen kann das der Magen schon ein bisschen nach oben wandert. Ich betreibe Fitness/Krafttraining und wollte fragen ob es Probleme damit gibt bzw. ob ich überhaupt noch Krafttraining machen darf.
lg,
derXandl
Hallo!
Gegen ein moderates Training spricht nichts. Sie sollten nur Bauchpresse und das Heben größerer Lasten vermeiden, um den Bruch nicht zu vergrößern!
Beste Grüße
Dr. Eisen
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