Ich habe eben geschrotete Leinsamen zusammen mit meinem Müsli gegessen. Ich habe einfach eine große Menge drüber gekippt. Das könnten sicher 10 EL gewesen sein.
Momentan bin ich in der 6 SSW.
Leider habe ich erst im Nachhinein gelesen, das man höchstens 2 EL Leinsamen essen soll und in der Schwangerschaft höchstens 1 EL.
Kann ich nun irgendetwas tun ?
Was kann ich tun wenn ich zu viele Leinsamen gegessen habe
Kategorie: Frauenheilkunde » Expertenrat Schwangerschaft | Expertenfrage
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05.01.2022, 20:04 Uhr
Antwort von Expertin-Grüne
Antwort von Expertin-Grüne
Hallo
der einmalige Verzehr von Leinsamen in dieser Menge lässt keine negativen Auswirkungen auf den Embryo erwarten. Nebenwirkungen können eine Magenverstimmung und Durchfall sein.
viele Grüße
Dr. Grüne
