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Heringsalat

Kategorie: Frauenheilkunde » Expertenrat Schwangerschaft | Expertenfrage

15.02.2023 | 08:51 Uhr

Hallo. 

 

Bin gerade in der 20. Ssw und habe öfter ein ziemliches Völlegefühl nach dem Essen sowie auch gestern. Hab mir ohne etwas zu denken und trotz Völlegefühl einen Heringsalat im Supermarkt gekauft der aber nicht abgelaufen ist. Nach einer Stunde wurde das mehr und stieß mir hoch in der Nacht musste ich dann zweimal auf die Toilette aber kein Durchfall. Heute morgen keinen Appetit aber kein Durchfall oder Erbrechen. Jetzt hab ich natürlich Angst mir Listerien eingefangen zu haben. Ich ärgere mich so, hab jetzt schon zum zweiten mal Heringsalat gegessen. 

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Expertin-Grüne
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15.02.2023, 21:46 Uhr
Antwort von Expertin-Grüne

Hallo Tani,

auch Fisch sollte für Schwangere möglichst durchgegart werden. Hering nordischer Art ist aufgrund des Einlegens meist nicht keimbelastet.
Eine klinisch relevante Listeriose in der Schwangerschaft ist zum Glück ist eine insgesamt seltene Erkrankung.

Fisch an sich liefert wertvolle Omega-3-Fettsäuren.

Hier finden Sie weitere Infos:

https://www.gesund-ins-leben.de/fuer-fachkreise/familien-vor-und-in-der-schwangerschaft/nachgefragt/listeriose-und-toxoplasmose-wie-sollen-schwangere-ihre-lebensmittel-auswaehlen-und-zubereiten/

und

https://www.gesund-ins-leben.de/netzwerk-gesund-ins-leben/aktuelle-meldungen/meldungen-2021/versorgung-mit-omega-3-fettsaeuren-in-der-schwangerschaft/

viele Grüße
Dr. Grüne

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16.02.2023, 06:07 Uhr
Antwort

Hallo. Danke für die Rückmeldung. Ja leider hab ich daran nicht gedacht und auch schon vor 2 Wochen einen gegessen. Wie würde sich den eine a Infektion bemerkbar machen? 

 

Expertin-Grüne
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16.02.2023, 21:06 Uhr
Antwort von Expertin-Grüne

Hallo Tani,

die Inkubationszeit beträgt bis zu 3 Wochen.
Beschwerden sind eher unspezifisch (grippeähnliche Symptome). Leider an den Symptomen nicht zu erkennen.

https://www.9monate.de/schwangerschaft-geburt/beschwerden-erkrankungen/listeriose-id94447.html

viele Grüße
Dr. Grüne

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