Hallo lieber Experten,
ich bin 34 Jahre alt, sportlich aktiv und habe schon seit mehreren Jahren, schätzungsweise etwa 5 Jahren, mit immer wieder vorkommenden Extrasystolen zu tun.
Besonders extrem war es am Anfang, da sich zu der Zeit vorübergehend eine Herzneurose entwickelt hat, die jedoch ebenfalls seit langer Zeit überwunden ist. Seitdem sind meine Sorgen zwar nicht gänzlich beseitigt, ich kann aber nun viel besser mit Ihnen umgehen.
Es ist sicherlich nicht verwunderlich, dass ich die Extrasystolen am stärksten ganz am Anfang wahrgenommen habe, also zu der Zeit, in der auch die Angstthematik vorhanden war.
In den folgenden Jahren habe ich die Extrasysteolen dann immer mal wieder phasenweise stärker wahrgenommen, dann aber auch nur vereinzelt und auch über längere Zeiträume gar nicht.
Bis vor kurzem war ebenfalls eine relativ lange Phase über mehrere Wochen, in denen ich höchsten mal ein paar einzelne Extrasystolen wahrgenommen habe, die ich dann schnell wieder ignoriert habe.
Seit Anfang letzter Woche, also nun etwa 10 Tagen, nehme ich allerdings wieder verstärkt Extrasystolen war, allerdings in anderen Situation bzw. anders verteilt.
Es fing damit an, dass ich bei einem Spaziergang in relativ kurzer Zeit mehrere Extrasystolen bemerkt habe. In den folgenden Tagen setzte sich dieses Muster dann fort. Während ich im Sitzen/Liegen bzw. in Ruhe maximal vereinzelte Stoplerer bemerkt habe, habe ich beim Spazieren gehe täglich mehrere Extrasystolen verpürt. Beim Sport hingegen dann eher wieder wenig bis gar nicht.
Da Andersartige ist in diesem Fall nun, dass ich die ES sonst immer vornehmlich in Ruhe wahrgenommen habe und eher selten bei Aktivitäten wie dem Spazierengehen. Nun ist es so, dass ich sie vornehmlich beim Spazieren merke.
Das ganze hat sich jetzt eigentlich bis heute durchgezogen. Dazu kommt, dass ich seit 4 Tagen einen Infekt mit mir heumschleppe, was das Ganze vermutlich zusätzlich befeuert.
Besonders häufig nehme ich die Extrasystolen ansonsten bei jeglichen Lageänderungen war, also z.B. beim in die Hocke gehen und zurück, beim Aufrichten aus dem Liegen, beim Aufstehen usw.
In den vergangenen Jahren wurde ich im Zuge meiner Angsterkrankung und der Extrasystolen natürlich auch diverse Male kardiologisch via Echo, Belastungs-EKG, Langzeit-EKG etc. untersucht, jeweils ohne Befund. Die letzte kardiologische Untersuchung ist 3 Jahre her.
Neben den Extraschlägen spüre ich auch keine sonstigen Symptome oder Beeinträchtigungen.
Meinen Sie, dass die verstärkte Wahrnehmung von Extrasystolen aktuell eher daran liegt, dass ich aktuell wieder deutlich verstärkt darauf fokussiert bin (insbesondere beim Spazieren), da ich letzte Woche nach längerer Zeit der Ruhe wieder verstärkt Aussetzer wahrgenommen habe? Und vermutlich führt diese Fokussierung dann zu eine Art Stress, wodurch die Anzahl der ES nur erhöht wird.
Mein Problem in solchen Situationen bzw. in Phasen, in denen ich plötzlich wieder verstärkt Extrasystolen wahrnehme, liegt darin, dass es mir schwer fällt abzuschätzen, ab wann das Ganze einen Grund für eine Wiedervorstellung beim Kardiologen darstellt.
Insbesondere auch daher kommend,dass die ES (wie aktuell) teils in unbekannten Situationen/Häufigkeiten auftreten, als ich es zuvor erlebt habe.
Können Sie mir hier ggf. Ratschläge geben?
Vielen Dank vorab!
