guten Tag.
ich habe heute Morgen, nach dem Aufwachen, noch im Bett liegend und fernsehend, einen Ruhepuls von nur noch 50 Schläge festgestelkt...
daraufhin habe ich absichtlich ein kleines Kardiotraining gemacht u bin 10mal 2Stockwerke (also 4 Treppen a 10 Stufen) im schnellen Laufschritt hoch und runter gerannt.
danach war mein Puls bei 140 - 144.
er ist aber dann auch schnell wieder runtergehen auf ca 80 u jetzt ca 65-70 Schläge/Min.
zu mir:
ich bin w, 38, 1,70cm, 73kg, gehe jeden Tag laufen (zügiges Gehen/walken) u mache hin und wieder solche Treppenläufe oder springe auch mal Trampolin.
anderen Sport Betriebe ich nicht.
Zuletzt beim Kardiologen war ich im Jan. 20. da war alles (Ruhe-EKG, Herzultraschall usw) ok. Ich hatte die letzten 5 Jahre auch mehrmals 24Std sowie Belastungs-EKG. War auch ok. ich habe allerdings SD Unterfunktion bzw Hashimoto u derzeit noch meine Periode.
ausserdem war ich vor einigen Jahren schwer übergewichtig u bin zudem sehr hypochondrisch...
daher macht mir der jetzt sehr niedrige puls schon Angst...
wobei ich letzte Woche noch einige Male Panikattacke mit eher hohem Puls hatte. so um die 90/95 pro Minute.Dies ist mir jedoch vor meiner Periode schon häufiger aufgefallen... ebenso wie die Extrasystolen die ich dann häufiger habe... auch hier meinte mein Kardiologe, dass es eher durch mein vegetatives Nervensytem dazu kommt u dies nicht krankhaft sei. Die Herzkranzgefäße sehen auch gut aus.
hinzufügen muss ich noch, dass mein Puls such immer sofort reagiert... ich gehe nur Toilette u er springt von 70 auf 85 oder 90. das hat sich auch mit der Gewichtsrefuktion u täglicher Bewegung (walken) nicht geändert
zudem bemerke ich keine Anzeichen von Übelkeit, Schwindel oder dergleichen.
Wie sehen sie den Niedrigen Puls?
meine Ärzte meinen i.d.R. Kein Grund beunruhigt zu sein..:
