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Niedriger Ruhepuls

Kategorie: Herz-Kreislauf » Expertenrat Herz- und Kreislaufbeschwerden | Expertenfrage

05.06.2017 | 14:15 Uhr

Guten Tag,

ich habe seit ca. einem Jahr plötzlich einen sehr niedrigen Ruhepuls. Er bewegt sich zwischen 53-58, auch bei meiner Computerarbeit. Wenn ich mich bewege steigt er wieder.

Ich war beim Kardiologen, der ein Ultraschall, Kurz-EKG und Belastungs-EKG gemacht hat. Trotzdem macht mir das große Angst. Zumal momentan der Blutdruck zeitweise ein bißchen sehr niedrig ist. Ich war schon immer jemand, der zu niedrigem Blutdruck neigte, so 110 zu 70.

Aber seit ein paar Tagen ist er meistens bei 95 zu 65, das niedrigste war 86 zu 59.

Ich bin 45 Jahre alt, seit kurzem weiß ich, daß ich in den Wechseljahren bin, meine Schilddrüsenwerte sind in Ordnung, habe allerdings einen warmen Schilddrüsenknoten. Da mein Papa ziemlich jung (57 Jahre) am Herzversagen verstorben ist, mache ich mir immer sofort einen Kopf. Ich bin auch leider nicht super sportlich oder untergewichtig, so daß man denke könnte, ich hätte einen super trainierten Puls. Ich bin 162 cm groß und wiege 84 kg. Ich habe nach einer Gebärmutterentfernung 20 kg zugenommen.

 

Jetzt meine Frage, ist das ungefährlich und reicht das an Unterschungen oder kann was Schlimmes sein?

Mir geht es nicht wirklich schlecht. Manchmal etwas schummerig, wenn ich aufstehe, aber nicht immer. Müde und schlapp bin ich eigentlich schon länger.

Über eine Antwort würde ich mich freuen.

Viele Grüße

Beate

 

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Bisherige Antworten
Lifeline Gesundheitsteam
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08.06.2017, 14:28 Uhr
Antwort von Lifeline Gesundheitsteam

Hallo,

der durschnittliche Ruhepuls liegt zwischen 60 und 80 Schlägen/Min, dieser darf auch etwas schwanken, so dass Sie mit 53-58 Schlägen/Min völlig im Rahmen liegen. Wenn die bereits gemachten Untersuchungen alle unauffällig waren, gibt es keinen Anlass an eine gefährliche Erkrankung zu denken. Die von Ihnen beschriebene Symptomatik kann auch mit den Wechseljahren zusammenhängen. Es ist auch nicht ungewöhnlich, dass Ihnen bei dem sehr niedrig Blutdruck beim Aufstehen schummrig wird. Eventuell könnten Sie von regelmäßigem Ausdauersport profitieren, dieser stärkt Herz und Kreislauf und es gibt auch positive Berichte zur Milderung der Symptomatik in den Wechseljahren. 

Mit freundlichen Grüßen,

Lifeline Gesundheitsteam 

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12.06.2017, 11:48 Uhr
Kommentar

Hallo,

vielen Dank für die Antwort. Das beruhigt mich etwas.

Mit freundlichem Gruß

Beate Kerpen

Lifeline Gesundheitsteam
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14.06.2017, 09:37 Uhr
Antwort von Lifeline Gesundheitsteam

Schön, dass wir Ihnen etwas weiterhelfen könnten.

Mit freundlichen Grüßen,

Lifeline Gesundheitsteam 

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