Liebes Expertenteam,
wenn ich mich ausruhe habe ich einen Puls von ca. 50 Schlägen / Minute, manchmal auch weniger (bis 41 bpm). Ich habe gelesen, dass dies normal sein kann, wenn man viel Ausdauersport macht.
Mein normales Training umfasst in einer Durchschnittswoche 1x 45 Minuten Laufen (bei ca. 140-150 bpm) und 1x 60 Minuten Kraulschwimmen sowie 2 x 90 Minuten Judotraining (wobei hier der Schwerpunkt meist eher auf Technik und Kraft liegt). Kann dieses mMn moderate Training den niedrigen Ruhepuls erklären oder besteht Untersuchungsbedarf?
Ich bin w, 37 Jahre, 160 cm, 66 kg, Schilddrüsenunterfunktion (therapiert mit L-Thyroxin 100), Blutdruck normal bis eher niedrig. Bis auf häufig kalte Hände und Füße, selten Migräne und Herzstolpern geht es mir körperlich ganz gut. Müde bin ich auch öfters, habe aber auch 3 Kinder + Beruf...
Danke für Ihre Antwort und viele Grüße
