Schönen Guten Tag
Jetzt mit der kommenden Winterzeit und de rimmer weniger werdenden Sonnenstunden denke ich darüber nach wieder mir Vitamin D und K2 zuzulegen und einzunehmen wie ich es früher unregelmäßig getan habe.
Ist das in "Normalen Dosierungen" wie etwa 25 µg (1000 I.E.) am Tag ungefährlich oder ist das etwas was ich lieber vorher mit meinem Hausarzt besprechen sollte um keine Überdosierung zu bekommen?
Danke im Vorraus und einen schönen Tag
Vitamin D/k2 einnahme im Winter
Kategorie: Allgemeinmedizin » Hausarzt | Expertenfrage
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30.10.2023, 13:46 Uhr
Antwort von Dr. Sabine Schulz
Antwort von Dr. Sabine Schulz
Hallo!
Empfehle in jedem Fall, mit dem Hausarzt die für Sie individuell empfehlenswerte Dosierung abzusprechen,
Gruss
Dr Schulz
