Hallo!
Zu viel Salz soll ja nicht wirklich gesund sein. Ich versuche daher Salz zu reduzieren. Auch bei meinen Kindern. Mein Sohn (7 Jahre) hat heute Abend bei der Oma Abendbrot gegessen. Er hat es tatsächlich geschafft 10 Scheiben Salami zu essen verteilt auf zweieinhalb Toastbrote. Ich war darüber erschrocken,da ich das für reichlich ungesund halte. Kann ihm das viele Salz direkt schaden oder ist das eher eine langfristige Gewöhnung die vermieden werden soll?
(das Toastbrot hat 0,41 g Salz pro Scheibe und die Salami hat in 100 g 4,1 g Salz , er hatte ungefähr 40 g Salami.)
