Hallo,
wenn ich längere Zeit (ca. 2h) bergauf gehe (leichte bis mittlere Steigung) bekomme ich im unteren Rückenbereich mittig bis rechtsseitig Schmerzen, die ich als ziehend bezeichnen würde. Es fällt mir dann schwer weiter bergauf zu laufen, sobald ich umdrehe und bergab laufe, verschwinden die Rückenschmerzen fast sofort wieder.
Was kann das sein?
Hallo!
Es könnte z.B. eine beginnende Arthrose der unteren Wirbelsäule oder auch des Hüftgelenks mit Ausstrahlung vorliegen. Denkbar wären z.B. auch Bandscheibenschäden oder auch Beschwerden durch muskuläre Fehlhaltungen/Verspannungen. Auch Fehlstellungen z.B. der Füsse können Rückenschmerzen verursachen. Manchmal genügt hier schon adäquates Schuhwerk oder Einlagen. Eine Verengung des Spinalkanals ist eher unwahrscheinlich, hier hat man eher beim Bergabgehen Rückenschmerzen.
Gruss
Dr Schulz
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