Hallo wie virl Protein pro Kilo Körpergewicht sollte man für maximalen Muskelaufbau nehmen ?

Muskelaufbau
Kategorie: Allgemeinmedizin » Hausarzt | Expertenfrage
Antwort von Dr. Sabine Schulz
Hallo!
Ich rate meinen Patienten von zusätzlicher Proteinzufuhr zum Zweck eines maximalen Muskelaufbaus ab,
Gruss
Dr Schulz