Sturz aufs Knie

Hallo !

Ich war beim Orthopäden und er sagte mir nach Durchsicht des MRT-Berichtes, dass der Knorpel zu 50% abgetragen wäre. Meine Vermutung, dass etwas am Aussenmeniskus wäre, hat sich nicht bestätigt. 

Die Schmerzen aussen und die Instabilität kann er sich nicht erklären. Er hat mir Einlagen für meine X-Beine verschrieben und ich soll Fahrradfahren.

Die Schmerzen, die von den Knien aus über die Oberschenkel in den Bauch strahlen, könnten nicht von den Knien kommen, sondern wären wohl Verspannungen durch die Schonhaltung.

Ich benutze jetzt mehrmals täglich einen Heimtrainer.

Hallo,

mit 59 Jahren sind knorpelregenerative Verfahren nicht aussichtsreich. Ihr Gelenk scheint degenerative Veränderungen zu zeigen, ob diese über das normale Maß hinausgehen, können wir hier nicht einschätzen. 

Wurde Ihnen denn bereits eine Infiltration des Gelenks angeboten? Hierdurch kann sowohl der Reiz im Gelenk vermindert werden, als auch eine Differenzierung der Beschwerden erfolgen, ob diese aus dem Gelenk selber kommen oder nicht. 

Bei Degenerationen sollte eine stabilisierung der Gelenks durch Physiotherapie errfolgen. Hier reichen wenige EInheiten, in denen Übungen erlernt werden, die dann täglich selbstständig durchgeführt werden können. Radfahren ist ein sehr gutes Training. Sollten Sie übergewichtig sein, muss das Gewicht reduziert werden. 

Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen - Ihr Lifeline Gesundheitsteam

Hallo lexi62,

ggf. sollten Sie sich eine orthopädische Zweitmeinung einholen.

Ein Physiotherapierezept kann Ihnen jedoch auch Ihr Hausarzt ausstellen.

Dass Sie es geschafft haben, schon so viel abzunehmen ist sehr gut und auch prognostisch günstig für Ihre Gelenke.

Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen - Ihr Lifeline Gesundheitsteam