Hallo liebe Experten,
seit einigen Wochen habe ich das Problem, dass ich beim Joggen nach einer gewisseb Zeit einen stechenden/ziehenden Schmerz im äußeren Knie auf der linken Seite verspüre.
Rein vom Gefühl ist es ein rein innerer Schmerz, durch Druck von Außen kann ich den Schmerz nicht auslösen.
Darüber hinaus, fängt der Schmerz immer erst nach einer gewissen Zeit an, bei einer 5km-Runde z.B. nach etwa 3km.
Ich jogge schon seit vielen Jahren immer mal wieder und hatte das Problem sonst nie. Auch vor erstmaligem Auftreten vor ein paar Wochen, war ich davor einige Male beschwerdefrei laufen, auch längere Strecken.
Gleichzeitig ist zu erwähnen, dass das Problem aktuell ausschließlich beim Joggen auftritt, beim Fußballspielen z.B. oder auch im Alltag habe ich keine Probleme.
Liegt das ggf. an meinen Laufschuhen? Diese sind nämlich schon relativ alt und da ich beim Fußball keine Probleme habe, war das mein erster Gedanke.
Danke und LG
