Guten Abend,
nach 1,5 Jahren mit der Diagnose Partellaspitzensyndrom und Schmerzen nach dem Sitzen sowie hinknien unmöglich, habe ich vor kurzem ein MRT vom Knie machen lassen. Die Diagnose lautet:
Am Innenmeniskushinterhorn zeigt sich ein punktförmiger ca. 2mm messender Riss bei angrenzender geringer fokaler Degenerationszone ohne Konturunterbrechung der tibialen Meniskusgelenkfläche. Disgreter Erguss im Kniegelenk
Dazu noch geringe Patella alta....erhöhte Partella ..?
Einzelne Wörter kann man sich auch als Leihe erklären..alles andere ist schwierig
Nun meine Frage: Der Arzt hat Physiotherapie mit Elektrotherapie verschrieben , kann man dadurch den Riss und die Flüssigkeit mindern?
Ist Sport überhaupt noch möglich? Ich würde gern Acquafitness probieren oder mal wieder mit ein wenig Sport nach 1,5 Jahren anfangen. Nicht Jogging oder so aber leichte Liegestütze etc..
Gibt es eine Sportart, die ich trotz Knieprobleme betreiben könnte?
Ich bedanke mich im Vorraus für die Hilfe.