Hallo Lifeline, <p>wenn ich nach 21 Uhr noch ein oder zwei Gläser Bier à 0,5l trinke, dann kann es gut sein, dass ich nachts mit Herzrasen aufwache. Ich bin dabei eigentlich nicht sehr nervös oder in Panik. <p>Angefangen hat dies vor gut zwei Jahren. Hier gab es zwei Ereignisse, die ich als (Mit-)Ursache sehe. Zum einen habe ich einen Stromschlag (220V) erhalten, zum anderen begann hier die Trennungsphase von meiner Partnerin. Letzteres hat mich sicherlich psychisch stark beeinflusst und mich lange Zeit schlecht schlafen lassen. <p>Nun sind ja zwei Jahre vergangen. Ich bin psyisch weitgehend wieder ausgeglichen, nur kann ich abends immer noch keinen Alkohol trinken ohne Gefahr zu laufen mit rasendem Puls aufzuwachen. Selbst kleinere Biermengen (0,33l) lassen mich merklich schlechter schlafen. Organisch (Herz) liegt nach Aussagen der Ärzte offenbar nichts vor und im wachen Zustand ist Alkohol für mich genauso problematisch wir für alle anderen. <p>Was kann ich tun? <p>Vielen Dank
Markus
Herzrasen nach Alkoholgenuss
Kategorie: Innere Medizin » Expertenrat Innere Medizin | Expertenfrage
Antwort
Hallo Markus!
Alkohol wirkt auf die Herznerven destabilisierend. Nachts ist der Enfluß der herzberuhigenden Vagusnervenreize natürlicherweise beim Menschen abgesenkt und die Empfindlichkeit für Sypathikusreize, die das Herz beschleunigen erhöht. Daher kommt es auch ohne Alkohol bei vegetativ epfindlichen Menschen zu nächtlichem Herzrasen; der Alkohol verstärkt die Emfindlichkeit. Übrigens auch Nikotin und seelischer Streß auch.Das ist keine Krankheit sondern eine individuelle Körperreaktion. Das vegetative Nervensystem läßt sich beruhigend beeinflussen durch Entspannungstechniken, Bindegewbsmassage, Fußrefexzonenmassage, Sauna,aber auch durch aktivierende Maßnahmen am Tage wie Ausdauertraining, Kneippsche Wasseranwendungen.
Herzliche Grüße
Dr. Syvia Meske
Bad Krozingen
Antwort
Hallo Markus.
Ist zwar schon 10 Jahre her seitdem du deinen Beitrag schriebst und doch ist es der einzige den ich im Internet fand.
Ich habe genau das gleiche Problem.. Ich finde es sehr störend. Vorgestern habe ich mit meinem Freund Abends 2 Gläser Rotwein getrunken (ca. 4dl) und habe wie schon öfters ca. Mitte Nacht Herzrasen und Schweissausbrüche bekommen. Ich beobachte dies jetzt seit ca. 6 Monaten... und weiss nicht was ich dagegen tun kann. Früher, also vor diesen 6 Monaten hatte ich dieses Problem nicht. Wie ist es bei dir mittlerweile? Hast du es immer noch?
Gruss Melanie
